2016年11月30日水曜日

2016年11月29日(火)のツブヤキ

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  • しんちゃん @susamishin
    ブログ書いたよ!→ 2016年11月28日(月)のツブヤキ https://t.co/3gft4Qe4mR
    03:20

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。  予想最高気温は13℃、 予想最低気温は3℃。 https://t.co/K3au9F9Pwc
    07:00

  • しんちゃん @susamishin
    おは!時差ボケ解消のため昨夜は早く寝ました。 そして今朝は7時起床。😪 ようやく日本時間に戻せたような気がします。😕 そして9時から歯医者でーす。
    07:45

  • しんちゃん @susamishin
    I'm at ひだまり歯科 in 伊賀市佐那具936-1, 三重県 https://t.co/Kitnqh1RTg
    09:04

  • しんちゃん @susamishin
    歯痛と落車でまともにトレーニング出来てない。😥 身体がガタガタやわ。 参ったなー。😰
    09:06

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin は会社に居るようです。
    09:52

  • しんちゃん @susamishin
    I'm at そば 松尾 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/SZfTcBHgR1
    11:40

  • しんちゃん @susamishin
    Here's where I am right about now https://t.co/pyRWQnc6d3 やあ!ボクはココに居るよ! https://t.co/T3OzkEYvor
    12:26

  • しんちゃん @susamishin
    I'm at そば 松尾 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/K92tQMv6vd
    13:05

  • しんちゃん @susamishin
    [PR]しんちゃんグルメマップ公開中! https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き!
    18:45

  • しんちゃん @susamishin
    21.1 キロメートル のバーチャル ライドに出かけました。 https://t.co/ERpUrUiEFJ #strava
    19:37

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2016年11月29日火曜日

ZwiftとTraining Peaks

29日の日記

ナイトエンデューロで時差ボケになってたんですが。
しっかり早寝早起きして日本時間に戻そうと努力しました。😪

オトナやし。
いつまでもダラダラしていてはイケマセンね。
7時に起きて歯医者へ行きました。

2016年11月28日(月)のツブヤキ

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