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今まで普通の「VAAM」を使っていたのですが。
今回は新製品のこれを試してみることにしました。
現在、体重６３～６４ｋｇぐらい。
体脂肪率１１％～１３％ぐらいにまで絞り込めました。
目標だった６３ｋｇという体重はまもなくクリアできそうです。
あとは体脂肪率を１０％以下にすること、これですわ。
この目標のためにVAAMを「スーパー」に変えました。（笑）
高値ですなぁ、、、スーパー。
次は「スーパー」で無くていいかもしんない。（汗）
あまりに高杉。
今回、使ってみた結果、どれぐらい脂肪が減るのか？
結果を見て使い続けるかどうか？判断してみるか...
今週末は鈴鹿サーキットなので、木曜日までは目一杯絞り込みます。
金曜日は休足日にして翌日のレースのために疲れを残さないようにしたいと考えています。
（炭水化物を多く摂るのだ。）
その後は「一気呵成に」天神祭モードに突入。
正直言って「はよ、終わってくれヨ！」ってのが正直な気持ちだなぁ＞天神祭
（そもそも本人は「お祭り好き」な人間じゃないので。
）
来年は優先順位を「レース」にしちゃうぜ！
体脂肪率１１％～１３％ぐらいにまで絞り込めました。
目標だった６３ｋｇという体重はまもなくクリアできそうです。
あとは体脂肪率を１０％以下にすること、これですわ。
この目標のためにVAAMを「スーパー」に変えました。（笑）
高値ですなぁ、、、スーパー。
次は「スーパー」で無くていいかもしんない。（汗）
あまりに高杉。
今回、使ってみた結果、どれぐらい脂肪が減るのか？
結果を見て使い続けるかどうか？判断してみるか...
今週末は鈴鹿サーキットなので、木曜日までは目一杯絞り込みます。
金曜日は休足日にして翌日のレースのために疲れを残さないようにしたいと考えています。
（炭水化物を多く摂るのだ。）
その後は「一気呵成に」天神祭モードに突入。
正直言って「はよ、終わってくれヨ！」ってのが正直な気持ちだなぁ＞天神祭
（そもそも本人は「お祭り好き」な人間じゃないので。
）来年は優先順位を「レース」にしちゃうぜ！
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スーパーに変えたんですね。
おすすめは普通のヴァームにＤＨＣ・カルニチンの併用じゃないでしょうか。
僕は陸上選手だった頃は体脂肪７～８％でしたが、それ以上絞ると逆に調子を悪くするようでした。
ある程度残さないとスタミナが落ちるのだと思います。
共に頑張りましょう！
チャリ選手はやはり「軽ければ軽いほど有利」だとは思うんですよね。
ただ筋肉まで無くなると拙いんですが。
体脂肪って言っても、その半分ぐらいがお腹周りにあるんだよねぇ。
不必要な脂肪は徹底的に排除ですな！