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ブログ書いたよ！→ 2013年2月3日(日)のツブヤキ http://t.co/QLZsb5L2
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I'm at おおすみ整形外科 http://t.co/K6EP2dg2
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経過診察待ち。たぶんお昼頃まで病院やろな。 待つのにも慣れたよ。エヘン。
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68.7kg #kilokundiet いかん！昼食抜きじゃ！！
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@meganeya11 ボクは6日に社内で献血です！がんばります。（笑） 前は貧血で中止になってしもたー（恥）
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さあ、まあたレントゲンからや。
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@mechahide23 オーノー
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雨はやんだみたい
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やっとレントゲン終わり。 やはり午前はつぶれたか。
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ぜんぜん歌舞伎界とかわからへんから、何が大変なのか？さっぱりである。（恥）
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やっと出勤しとります。
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[PR]体重公開ダイエット中！目標63kg！しんちゃんの頑張りはこのサイトでチェック！ http://t.co/GfR5EDun チェケラッ
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今夜は久しぶりにプリンスでローラーやろう。 ノーマルクランクや！ヽ(^o^)丿
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大阪市阿倍野区にあるこのミックスジュース屋さんは店名を「アベノミクス」にするだけで、一時的にでもかなり稼げると思うのである。 http://t.co/EwBXTfrQ
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スゲィ RT @rolo_e: 58回目の献血行ってきました。
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"通勤しながら健康維持をしたい人や気軽にサイクリングをしたい人向け" - パナソニック・サイクル、クロスタイプの電動アシスト自転車 ジェッター 発売 | レスポンス http://t.co/8DzjXiMs
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67.7kg #kilokundiet トレーニング後。1kg絞った。
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今日も自炊で晩ご飯食べた！美味かった。 鮭のムニエル、ハーブソース和え、アンド、ジャガイモ蒸したの。 皮むきでけへんから切っただけ。（笑） でもうまい。
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ブログ書いたよ！→ シクロクロス観戦とか http://t.co/RTdHJ37t
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F軍曹殿！エントリー開始しとります！敬礼！ http://t.co/yVPuCBS7
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なに？つるとんたん？ちゃうか！
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ショコたんかわゆす！
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"アームストロングが処分の軽減を願っていることについては、５７パーセントの人が「永久追放にすべき」と回答した。" http://t.co/hpJ7QTwI
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明太子！
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@ipo2525 ですよね。追放して記憶からも消さないと。
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森昌子、老けたな！
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ミラクルひかるがダイジェストやんけー！
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『日本映画と外国映画、どちらが好み？』という質問に「外国映画」と投票しました。（理由）ほぼ洋画しか観ません。 ◇結果を見る → http://t.co/DvPjP0uE ｜ゼゼヒヒ @zzhh
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『自宅に固定電話は必要ですか？』という質問に「必要」と投票しました。（理由）ギリギリかなぁ。 ◇結果を見る → http://t.co/cKIbbGl8 ｜ゼゼヒヒ @zzhh
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血圧115-79 心拍62 調子はいい。 明日は外を走ろう。
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おやすみなさい
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