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ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/yC8nUPqn03:15 via Google
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おはよう
10時間睡眠完了
雨っぽいすね。
支度して東京へ向かいます。07:13 via TweetDeck
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東名阪リフレッシュ工事中だとー！！（汗）
ヤバい。新幹線、間に合うかな？？08:52 via TweetDeck
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ヤバい、遅刻するやん。(T_T)10:30 via TweetDeck
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I'm at Starbucks Coffee JR名古屋 広小路口店 (名古屋市中村区, 愛知県) http://t.co/GuYXvUYN10:52 via foursquare from 名古屋市中村区, 愛知県
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I'm at 名古屋駅 (Nagoya Sta.) (名古屋市, 愛知県) w/ 25 others http://t.co/uJQjEoiV11:00 via foursquare from 名古屋市中村区, 愛知県
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予定より20分遅れた。（汗）11:01 via TweetDeck
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頑張れ新幹線。
20分の遅れを取り戻しておくれ。
怒濤の新幹線移動中！11:21 via TweetDeck
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今日の新幹線車内販売の女の子は好みじゃないので珈琲買わないの巻。11:32 via TweetDeck
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本当に「デフレ」なのか？と言われれば100％そうだとは言い切れない。
物価は下がっても贅沢なヤツは贅沢してるし。
要は両端が増えて真ん中が薄くなった感じ？そんな経済構造な気がするなぁ。11:37 via TweetDeck
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今回の一体改革は一昔前の日本の社会構造だった1億総中流の考えに基づきすぎている気がする。今の日本は真ん中は薄いし力強くない。その真ん中（中流）から何とか奪い取ろうとした考えっぽいな！って誰か言わないのか？11:39 via TweetDeck
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数が増えた両端をなんとかすればいいだけやんか。多いヤツから奪って少ないヤツに配れや。真ん中（中流）は関係ないやろ！ってダレも言わないでしょ！11:42 via TweetDeck
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天下のSONYの復活の鍵を握るのは「ゲーム機」なわけないじゃん！(;´д｀)ﾄﾎﾎ…11:44 via TweetDeck
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I'm at 東京駅 (Tokyo Sta.) (千代田区, 東京都) w/ 18 others http://t.co/d4uY9B5h12:46 via foursquare from 千代田区, 東京都
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懐かしす。
RT@taka36 そー言えば、数年前にセカンドライフって少しだけ流行したね？だけどポシャってしまったね。アバターって言葉だけが一人歩きしてたなー？遠い目。12:59 via TweetDeck
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倒れたことはないけど、ボクも貧血症。献血もできなくなった。
RT@emikoSTRADA@LOVETREK 一度、珍しくオッケーだったので献血したらその後貧血で目の前真っ暗になりぶっ倒れて大迷惑かけた経験があります( ；´Д｀)13:01 via TweetDeck
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ドーピングですやん。（笑）
RT@taketyuji@GANZI1984@mechahide23@LOVETREK@manma_mama レース前になったら血液体内に戻すとか！13:16 via TweetDeck
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財布の中身が2000円だ。（汗）13:17 via TweetDeck
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[PR]天神祭コレクション2012が7月21日JR大阪駅上時空の広場で開催されます。ボクも運営でお手伝いしてます。浴衣のファッションショーだよ！詳細はこちら→ http://t.co/MSRbr3dH デザイナー目指すヒト必見！協賛企業も募集中。街中を格好いい浴衣でいっぱいに！13:45 via twittbot.net
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アイアム二千円。
RT@iwappyon 財布からお札が消えた（笑） 全財産825円になった（汗14:20 via TweetDeck
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さっきまで行方不明になって、こっそり沖縄へ行こうとしてた。14:22 via TweetDeck
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四ッ谷から浅草へ。14:25 via TweetDeck
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I just reached Level 2 of the "Greasy Spoon" badge on@foursquare. I’ve checked in at 5 different diners! http://t.co/DWiCCTV814:53 via foursquare
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I'm at ジョナサン 浅草稲荷町店 (台東区, 東京都) http://t.co/19oEbCtS14:53 via foursquare from 台東区, 東京都
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一つ目の商談を終えて、二つ目へ。
時間調整でティータイム。
かなり天気がアヤシイ。
降るなら降れ！帰るから。（笑）
赤坂がボクを呼んでいる。14:59 via TweetDeck
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I'm at かっぱ橋道具街 (台東区, 東京都) http://t.co/T3ajWMRs16:17 via foursquare from 台東区, 東京都
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スカイツリーのそばまでは到達。16:25 via TweetDeck
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ソラマチのペンギン率が85%らしい。16:35 via TweetDeck
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赤坂見附に帰還中。16:39 via TweetDeck
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I'm at 赤坂見附駅 (Akasaka-mitsuke Sta.) (港区, 東京都) w/ 3 others http://t.co/wvj29gNk16:57 via foursquare from 港区, 東京都
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I'm at 三田製麺所 赤坂見附店 (港区, 東京都) http://t.co/PsMaPpXM17:13 via foursquare from 港区, 東京都
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予備バッテリがあっても充電されてないというオチ。17:48 via TweetDeck
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I'm at アパヴィラホテル赤坂見附 (港区, 東京都) http://t.co/Tw9bU9S217:49 via foursquare from 港区, 東京都
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さて、早くも飲酒開始。17:49 via TweetDeck
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台風3号やんか。
やばいなー
明日は午前中は横浜にいますよ。
午後には都内に戻りますけどねー17:55 via TweetDeck
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最近、ものすごくテレビがつまらない。
なぜだろう？17:58 via TweetDeck
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おお！BOBSONですかー！
RT@dwarfjay “大型倒産速報 | 帝国データバンク[TDB]” http://t.co/57p82C4q18:00 via TweetDeck
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ソラマチの飲食店は苦戦してるらしいよ。
飲食業って難しいね。立地条件だけじゃだめなんだねぇ。18:01 via TweetDeck
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今夜も食べ過ぎやんかー！（汗）20:47 via TweetDeck
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バレーボール観てたら頻繁に名前を呼ばれるなぁ。（汗）21:39 via TweetDeck
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弱虫を17巻ぐらいから読み直ししましたー。
心拍60％出せるね、やっぱり。21:45 via TweetDeck
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ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/zZ1rCcHB02:58 via Google
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おはよう05:52 via TweetDeck
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続々と淡路島を目指して集結しとるなぁ。
ボクも急ごう。
雨は降らない！06:04 via TweetDeck
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I'm at 淡路ジェノバライン乗り場 (明石市, 兵庫県) http://t.co/7b5dTEzr07:21 via foursquare from 兵庫県, 日本
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全員乗船完了07:36 via TweetDeck
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http://t.co/C7lPjSRI これからサイクリング！(^_^)ﾉ08:10 via TweetDeck
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I'm at ファミリーマート サントピアマリーナ店 (洲本市, 兵庫県) http://t.co/geQcY0pX10:05 via foursquare from 洲本市, 兵庫県
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I'm at 山武水産 (南あわじ市, 兵庫県) http://t.co/CYQexNpz13:02 via foursquare from 南あわじ市, 兵庫県
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I'm at 福良港 (南あわじ市, 兵庫県) http://t.co/wzYGWR5313:16 via foursquare from 兵庫県, 日本
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http://t.co/0b4Yf7QT ランチ開始。13:21 via TweetDeck
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I just reached Level 6 of the "Bento" badge on@foursquare. I’ve checked in at 25 different Japanese Restaurants! http://t.co/y45oWEx913:36 via foursquare
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I'm at ジョイポートレストランなないろ [pic]: http://t.co/7bf9RDn813:36 via foursquare from 南あわじ市, 兵庫県
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[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQAsrfn
ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。
基本「B級グルメファン」
味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。
コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！13:45 via twittbot.net
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I'm at G.ELM http://t.co/1xMaVTgq14:18 via foursquare from 南あわじ市, 兵庫県
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I'm at 淡路島しふぉんの店フォーチュン [pic]: http://t.co/xQ7hrJk714:22 via foursquare from 南あわじ市, 兵庫県
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I'm at ファミリーマート 淡路岩屋店 (淡路市, 兵庫県) http://t.co/zgS14FlX17:37 via foursquare from 淡路市, 兵庫県
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http://t.co/0Qd2xUjt アワイチ終わりました。(^_^)ﾉ18:12 via TweetDeck from 淡路市, 兵庫県
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週末で300キロぐらい走ったった。
まいったか！
まいりました。(>_<)19:39 via TweetDeck
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王将並んでた。（汗）
ボクの中では餃子の王将は並んでまでして食べるものではないので食べずに帰る。19:42 via TweetDeck
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帰宅予定が22時30分だわー！(>_<)19:52 via TweetDeck
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眠さがパネェっす。20:02 via TweetDeck
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Powercranksでのアワイチはパネェっす。(>_<)20:03 via TweetDeck
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ハラヘッタ20:10 via TweetDeck
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I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (大阪市, 大阪府) w/ 22 others http://t.co/uyA77kpq20:13 via foursquare from 大阪市北区, 大阪府
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ビールくれ20:26 via TweetDeck
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寝かせて！
子供うるさい。20:35 via TweetDeck
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日焼けがヒリヒリするやん。(T_T)20:50 via TweetDeck
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チームのおかげで充実の週末でした。ありがとうございます。(^_^)ﾉ
またやりましょう。20:52 via TweetDeck
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マジスカ
RT@akihito オウムの菊池直子、身柄確保されたのか…21:02 via TweetDeck
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【速報 JUST IN 】菊地直子容疑者か 女が出頭 http://t.co/Nd7CWxC3#nhk_news8:59 PM Jun 03, 2012 via NHK
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むう、すげぇな。21:03 via TweetDeck
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はよ寝よ21:43 via TweetDeck
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身体中が痛い22:02 via TweetDeck
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帰宅して、ビール飲んでます！23:03 via TweetDeck
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ビールが旨いなぁ。23:12 via TweetDeck
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おやすみ23:40 via TweetDeck
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おはよう07:17 via TweetDeck
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左脹ら脛が頻繁に攣るなぁ。
ストレッチやっとこ。07:33 via TweetDeck
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ありがとー。明日、楽しもうねー
RT@takathuka:@susamishin おはっス(^_^) 今日は明石までの第一ステージお気を付け下さい(^-^)/08:14 via TweetDeck
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さてと、支度しよう。
140km with Powercranksに出ます。08:22 via TweetDeck
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あ、やはりアワイチは@Team_Manma の第一級正装で行くべきですよね。準備します！
黄色のタキシードはどこだったかな…ゴソゴソ…08:50 via Facebook
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I'm at 御斎峠 (伊賀市, 三重県) http://t.co/SyVfKdRw10:08 via foursquare from 伊賀市, 三重県
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I'm at セブンイレブン 信楽町中野店 (甲賀市, 滋賀県) http://t.co/DJz4RaPM10:40 via foursquare from 甲賀市, 滋賀県
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I just ousted@renchuwan as the mayor of セブンイレブン 信楽町中野店 on@foursquare! http://t.co/iFX9CcAR10:40 via foursquare from 甲賀市, 滋賀県
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御斎峠だけでハラヘッタ。10:42 via TweetDeck
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I'm at セブンイレブン 山城大橋東店 (城陽市, 京都府) http://t.co/iVg4vdnC11:39 via foursquare from 城陽市, 京都府
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I'm at ファミリーマート 箕面西宿店 (箕面市, 大阪府) http://t.co/RKX5L4zE13:31 via foursquare from 箕面市, 大阪府
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イートインで麻婆豆腐食べた。
眠くなるわ！13:38 via TweetDeck
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[PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^) http://t.co/l8Ifxh7s よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。13:45 via twittbot.net
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ハライッパイ！13:48 via TweetDeck
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80キロぐらい走った。
あと60キロぐらいやな。
降られずにすむかな？
ケツ痛いわ！(>_<)13:51 via TweetDeck
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I'm at サークルK 伊丹大鹿店 (伊丹市, 兵庫県) http://t.co/CC4fwv9m14:32 via foursquare from 伊丹市, 兵庫県
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I'm at JR 新神戸駅 (Shin-kobe Sta.) (神戸市中央区, 兵庫県) w/ 3 others http://t.co/vPPzhqCM15:41 via foursquare from 神戸市中央区, 兵庫県
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I'm at 須磨海浜公園水族園 (神戸市須磨区, 兵庫県) http://t.co/DzDluMaA16:17 via foursquare from 神戸市須磨区, 兵庫県
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I'm at JR 明石駅 (Akashi Sta.) (明石市, 兵庫県) http://t.co/1u9q3mtG16:50 via foursquare from 明石市, 兵庫県
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I'm at 明石キャッスルホテル http://t.co/Pq8hOnKh16:57 via foursquare from 明石市, 兵庫県
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ゴール。
トレーニング終わり。
143キロあった。
しんどかったな～。16:58 via TweetDeck
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140キロで3リットルぐらい飲んだ。
真夏だとあと2リットル、、合計5リットルは覚悟かな。
胃腸がもつかな？キツそうだ。17:27 via TweetDeck
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143kmで5時間55分だったかな？
たっぷり堪能しました。
もう明日は抜け殻で走れます。（笑）17:34 via TweetDeck
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[TIPS]パワクラはケツが痛くなるよ。17:39 via TweetDeck
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TL観てると「雨」の話題が多いけど。明石まで走って一度も雨に遭遇しなかったボクはラッキーマンだな！17:44 via TweetDeck
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ジャージの洗濯完了。
エアコンで乾かす！17:49 via TweetDeck
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もう眠いぞー！17:58 via TweetDeck
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タコ喰った！(^_^)ﾉ21:42 via TweetDeck
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ホテルの部屋に戻りました。21:47 via TweetDeck
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酔ったなぁ。
眠いやー21:52 via TweetDeck
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今更ながら明日の集合時間がわからない。( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼22:02 via TweetDeck
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おお、戦場カメラマン、久しぶりに観たな。22:05 via TweetDeck
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7時やて！ゆっくり寝れるやん！また4時起きかと思たわー22:06 via TweetDeck
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寝たいだけ寝たら何時間寝ちゃうかわからない。22:13 via TweetDeck
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そういや阪神高速がどっかからどっかまで通行止めって出てたなぁ。
クルマ乗らないからぜんぜん観てなかった…（汗）
土曜日曜に通行止めとかねぇ。22:15 via TweetDeck
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今日はよく喰ったなぁ～
そしてよく消費した。
いわちゃんに言われて気づいたけど、前に明石まで走ったときはパワクラじゃなかったんだ。今回初のパワクラでの明石＆アワイチなんやなー。
あーしんどー。22:23 via TweetDeck
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全身サロンパスなう。22:27 via TweetDeck
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サロンパスがスースーして眠れない。(TДT)22:52 via TweetDeck
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