雨上がりの道へ

6日の日記

大阪から田舎へ移動。

一刻も早く大阪から離れて自転車に乗りたいな！って思いで朝早起きしました。
午前6時起床。
7時19分天王寺発の大和路快速で帰る。

電車は学生さん達も乗っていてたいそう混んでおりました。（泣）

23日トレ報告

今日は気温が低かった。

肌寒い日でした。
上だけ長袖ジャージでトレーニングへ。

金曜日のInterval

金曜日。
この日はジテツウとローラー。
いわゆる真面目に練習する夜。

仕事が終わってから、いそいそと身支度して挑戦。

新しいメニューで。

回復の日々

15日のブルベ後、身体中が痛くて。（恥）
回復に努めておりました。へへへ。

16日
日曜日は何もせず。
ダラダラと起きて、洗車と整備。
ブルベパーツを取り外し、スプロケ磨いてチェーンオイル塗りなおして終了。

どうやらシマノが値上げするらしいので。
増税＋値上げでミラクルな価格になるという噂。

今月、色々買っておこう。

今日トレ210w2本3.18倍

今日からなんかもう来シーズンの話題がチームのLINEで発生して気分が盛り上がってしまいました。（笑）
なんて単純なんだ。

チームメイトが多く昇格して同じクラスタになるし。
大勢でレースに挑めるので、来シーズンはコレまで以上にレース会場はボルテージヒートアップやなーって。ヽ(^o^)丿

さて、そんな中。
愛用のGarmin Edge810をチームカラーにしました。(^^)

Yellow Edge810

ビリビリしてきた

今日のトレーニング報告。

• 夜はスポーツジムには行かない
• 自転車通勤します。
• 昼休みは来客があるのでトレーニングできない。
• 帰宅してからローラー

こんな感じで。

頑張れ自分

前半戦、厳しいレースが続いていますが。
リハビリしながら何とかこなしてる？消化していってます。
懸念していた「来年、降格するんちゃうん？」という心配もどうやら回避できたと信じてます。

今朝は疲れていたのか「ガッツリ」寝まして。
起きたらもう8時。
焦ったぜ。
しかし、今朝はリハビリの予約時間がいつもより早かったので出勤前に病院だったので、遅くても良かったのであった。ヽ(^o^)丿

ダラダラと身支度を整え、「少しでも乗るかな。」ということで自転車で通院。
さすがに脚が重く、回せるけど力は出ない。
100wにも充たない脚力で病院まで。

Hospital Day

3月18日

朝からずっと病院通いのスケジュール。(+_+)
トホホでした。もちろん休足日。
朝の9時にいつもの整形外科で鎖骨の経過診察へ。
何時に病院に行っても、結局、診察の順番が回ってくるのはお昼ごろになるという迷宮。

ジテツウ＋20分

今日も寒かった。

起きて、外を観たら粉雪。（汗）
ちょっと凹んだけど。
意を決して「ジテツウ」することにした。

走り出しは寒かったけど、すぐに温かくなったよ、やっぱ自転車って便利やね。（笑）

絶不調

これは「スランプ」と認定しましたっ！！(;_;)

少し前からどうもおかしい。
たぶん、美浜の落車からです。

最初はロキソニンの過剰反応で血圧異常が出てからなんですけど。
いまはかなりその異常反応も治まってきたんですが。
それでもローラー乗ったりしても腰が痛くなったり、心拍が異様に上がったり。
どうにも調子が悪い。

考えれば、今年は雨に降られることも多いしな！
雨のレースもたくさん経験し、挙句に宮古島が中止になり、美浜で落車。(-_-;)
まあ、そんな中でも今シーズンは2度も表彰台に上がってるんだけど。

今の不調は多分、怪我が治ってないのに練習を再開し、堺のレースまで出て、身体に無理をさせた結果、左腰の痛みをかばってペダルを回す癖がついてしまったくさい。（汗）
自分でも無意識にやってるみたい。

ツアー・オブ・ビョーイン

さて、落車後のことですが。

レースを終えてまっすぐ帰宅した後、不貞寝を3時間しました。（昼寝）
次に目が覚めたら、さらに痛くなってた。（汗）
階段の登り降りが痛くて大変になるぐらい。

ライジング・ザ・御斎峠

昨日は久しぶりに、、やっと、、、ようやく、、御斎峠に登ってきた。
って言っても7日ぶりぐらいか？（笑）

なんか、ほぼ3日に1回は登ってるみたいな場所なので、一週間も空くと。

年度末の…巻

仕事は目一杯忙しす。
（ボクが忙しいわけではない。）
年度末、決算に向けてラストスパートに入りました。
懸案事項だった某所の某試作品も無事にテストをくぐり抜け、設置された、と今朝ほどメールが届き。
ほっと一息。
あとは量産体制を整えるのみ。
今朝9時から加工業者を交えて工程会議。
（といってもボクはよくわからないので聞いてるだけ。）
最初に挨拶程度だけ喋っただけだな。

ジョージア・スマホ手袋の到着

今日は目が覚めた時から雨音が聞えてきたくらい大雨。(TДT)
やる気が一気に失われましたね。

9月のまとめ

いったいぜんたい？一ヶ月で何がどう変わったのだろう？
を考えてみることにしたYO！

やってることはこれまでとちっとも変わってないYO！
ただひたすら「継続は力なり」。
それだけだYO！

変な天気でした

朝、起きたら雨でした。
なのでジテツウを諦めてクルマに乗せてもらって出勤。
しばらくすると雨が上がって良い天気に。

（お？乗れるんとちゃう？）

ってことで。
お昼休みにクルマに乗せてもらって帰宅。
そしたら雨。(TДT)
仕方ないのでガレージで３本ローラーに乗る。
黙々と回していると雨が上がってまたもや晴れ。

「街角ウォッチング」の巻

今日は仕事で早朝からクルマで移動。
理由は夜、鍼灸院にいくことになってたので「早く帰宅せねば」というだけだったのだが。
そんなことでもなければ自ら進んでクルマの運転はしないのでアル。

自転車生活になってからというもの。
概ね移動は「自転車の方が結果的に速い。」と信じて疑わないのです。
クルマは駐車場を探したりするのがめんどくさいし。
渋滞に並ぶとイライラするし、運転中に電話やメールが来ると、仕事しながら運転しなくちゃいけないというストレスまで生み出すし。
その点、自転車で移動すると、ストレスなんて皆無だし。
渋滞に並ぶこともないし。
駐車場に悩むこともない。
乗用車って年間で128日間は駐車されてるんだよね。(´д｀)
そんな乗り物で数百万円もかかるんだよ？
そして毎年税金取られて保険やらなにやら…いっぱい払わなくちゃイケナイ。
要るのか？要るのか？って思って、数年前にクルマを所有することを止めました、ボク。
いまは必要なときは借りてます。（笑）
それで十分です。
貸してくれる人が居なければレンタカーを借りてます。
ぜんぜん何とも思いませんし。
たぶんこれからもマイカーを欲しいとは思わないことでしょう。
（病気や怪我をしたときぐらいかなー）