今夜は珍しく夜更かし。明日の夜を早く眠れるようにです。
残り3.4km
サンチェス、アタック
ジルベール、登りのスプリント炸裂！
世界選手権で帰って行く選手も多いんだね。毎年のことながら。
さあ寝ようかー
おやすみ
ブログ書いたよっ！→ Daily Tweets → http://am6.jp/btlLV2
おはよう
@MiyuLinne おはよ！
@mugipoka 難しくないよーシフトケーブル交換
午後から支度してマスターズの試走にいきます！！モチベーションアゲアゲでいこう
新しくソフトウエアを刷新した結果、ボクのPCは２チューナー内蔵の地デジTVになった。これで同時に3番組を視聴しながら同時に6番組をHDDに録画できるっす。ただしこれをやるとあっという間にHDDがなくなりますが。
@chaki151 おまたせしました。上海から帰国してすぐに東京にいくことになりましたです。4日の夜か5日の夜にデート！！紅ちゃんといっしょに！紅ちゃんにも訊いてみてー
@Manma3 はい、報告します。
タイヤの張り替えやります
支度開始
だいたい準備完了
@mugipoka ボクは何でも自分でやりたがるので、今のバイクは2台とも自分で組み立てたモノですよ。(^^)/
PSPに映画を流し込んでます。(^^)
録画したままで放置してた「サムライ達のもうひとつのツール・ド・フランス？」だっけ？あの番組を観てます。
試走終わりました。ゴール前に直角コーナー左曲がりがあって難しいです。前半の登りはむしろオマケみたいな感じ。道幅５ｍで京阪奈の最初ぐらい。
@manma_mama 周辺にコンビニとかありません。代わりにサンアリーナの前に出店があって伊勢うどんとか食べれそうですよｗ
今夜は腹いっぱい食べた。
前日受付を済ませました。＞マスターズ
舞洲は前日、眠れなくて苦労したので、今夜は寝ることに集中する。
中途半端だークーラー止めると暑いしなーつけると寒い
あのコース、インターバルかなり多くかかりそう。トレーニングが足りないかも。(汗)
@chaki151 あやめどんもどっちでもいいらしい
@chaki151 ボクが元気なのは５日。弱ってるのは４日だとうと思われます。
@chaki151 まあ、女性にとってどうなのか？っていう点からも熟考してください。ちなみにボクは救命措置します。
しょこたん可愛い
同志 RT@koriba: 私も今思いましたｗRT@susamishin: しょこたん可愛い
@chaki151 体脂肪が少ないのですぐに酔いますよ。なので女性も安心のセーフティ・マーク付きです。
ジャイロよりしょこたんだな。
@chaki151 ５日了解。段取りしておく。午後７時に赤坂見附のベルビー前で待ち合わせねー
@chaki151 あやめどんに伝えておいてね
浅い場所ばっかり…
@mechahide23 頑張りましょう。ボクの組はスタートが遅いのでビデオ撮影しますね
@team_manma レベル高そうな試走でしたよ、マスターズ…(汗)
ムダ毛処理やりました。メンタム塗り込もう
次はコンペックス
ふう。コンペックスでクールダウンなう。
ビール飲むぞ。
あくまで早寝のためです
１５周はきついな
眠くならないなー
スーパーひとしくんか！？
目玉焼きには醤油でしょ！当たり前！！ソースなんかシンジラレナイ
横になりますー
おやすみ
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やあ！
コメントありがとう。