- 布団インしましたよ。でも今夜は昼寝してるので眠くならない。
- おやすみ
- ブログ書いたよ!→ Daily Tweets http://goo.gl/fb/o7Qqv
- おはよう
- ボクの「ツブヤキCITY」がこれだけ発展したよ。(^^) @susamishinさんのIntel Tweet City http://t.intel-c.jp/dlcgp#intel_itc
- [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^) http://on.fb.me/g9plnS よかったら「いいね!」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。
- 安倍総理のときに国民投票ってできるようになったんだよね?あれで原発要る要らない?の国民投票やってみればええやんか。
- 頭脳労働中。アタマイタイ…
- 今日の食事記録 http://j.mp/iVQeFg 今日は運動量が少なくなっちゃうので超喰わないつもり。
- 現在まで277kcal摂取
- 午後からお出かけですじゃ!
- へえ→内閣不信任案は1国会に1回しか出せない。つまり菅さんは今国会会期中は安全。
- Photo: これ見てるといまのところ「スマートテレビ」はサムソンが一歩リードかな。 http://tumblr.com/xm12z3fj0b
- "手首が長いことで、余分な凹凸をなくし、空気抵抗を減らす効果を高める" - マビックがロードレース用のエアログローブ発売 | 自転車ならGooStyle自転車 http://tumblr.com/xm12z3g85b
- 出かけまっせ!
- ウイダーマルチビタミン
- I'm at 長居交差点 (34.609334, 135.513664, 大阪市) http://4sq.com/mHDcw5
- やっと仕事終わり。帰路へ。
- I'm at JR天王寺駅 (悲田院町10-45, 大阪市天王寺区) http://4sq.com/k5Z2X9
- 右脚痛いな!
- RISE_ON_DEMAND『100,000年後の安全』緊急配信!! 6月23日からは、<Gyao! ストア>でもご覧頂けます。
- 帰宅が8時過ぎちゃうのでトレーニング出来なくなりました。(T_T)
- トレーニング出来ない=痩せない (T_T)
- 電車の中、学生の話が耳に入る。おもろいなあ。
- 富士SWはボクも回避します。コスパ悪し。(>_<)
- 乗鞍はまだ思案中。仕事っぽい。(T_T)
- 早く予定を押さえないとダメになっちゃうんだよなー、ツラいなー。まあ、当たり前だけど。(^^;) 6月は出張が少なくて、7月は増えそうなのです。
- 赤坂のフーターズ、「ミスフーターズ」日本代表を決定-20歳の女子大生 http://akasaka.keizai.biz/headline/903/
- 今夜はコンペックスで筋トレかなぁ。
- 帰宅しましたー!つかれたー
- 現在1089kcal摂取。
- 今日から減塩メニューになりました。(笑) たんに塩分をゼロにしただけだ。
- もうちょっと喰っとくか。
- 1344kcalなう。
- 今夜はトレーニングしてないのでこれぐらいで食い納めか。(TдT)
- 今日の訪問先の会社の社長も2年かけてジムに通って8kgも体重減らしてた。みんないきなり健康に気を遣うようになってるね!(笑) 加齢のせいですなっ!
- 明日は朝から鍼治療だよーん
- シュレックなにやってんの?
- あと5kmだなー
- ディルーカ!いけるかな?3km!
- 寝る準備
- 布団イン
- 寝ますよ
- おやすみ
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やあ!
コメントありがとう。