- ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/0fM0fvxj
- おはよう
- 今日もええ天気やー。 4時間80km走る予定です。午後からー
- 寝坊しましたね、ええ。（恥）
- [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^) http://t.co/l8Ik4R8m よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。
- 朝飯なう
- 暑いやんけ。 １０℃だってさー！ 30キロぐらい走った。 疲れたな
- 予定では加茂から輪行です。 日没ゴールで。
- もうすぐゴール。疲れたな
- 二日間で200キロ走った。 疲れたなあ。
- 止まると寒い
- 電車なう。(^_^)ﾉ
- 今日のトレーニングもキツかったな、風強いし。(>_<) 最初の３０分、心拍数が上がらなくて苦労した。(T_T) 気温のせいかな？ つらかった。
- トレーニング後はユニクロダウンがイイデスよ～!!(*´∀｀*)ｱｯﾀｶｰｲ
- 猛烈に眠い
- 今日もローディー、多かったろと
- 風呂りたい
- もう真っ暗。
- はよ寝るマジック
- 帰宅した！ お疲れ様
- 右足がやはりダメ。
- 風呂った
- 明日からの出張用の荷物を宅急便で飛ばした！つかれすぎー
- サッカー見るでー
- サッカーは素人なのでさっぱりわかってないけど、メッシってのがスゴイのはわかるぜ！
- メッシってジャーニーのスティーヴ・ペリーに似てると思うんだけど？
- スゴイプレイ
- 少女像なんかいくつでも建てればええやん。
- こんなのと日本チームやらなくてよかったやん。
- 12月の途中経過。 走行距離 722.11km 獲得標高 5638m 平均心拍 71% 平均ケイデンス 79rpm 消費カロリー 24035kcal 平均出力 170W でーす。 このあと、殆ど乗れなくなります。(TДT)
- メッシ奉公
- もうあと2～3回ゴールみたいな。
- 洒落にならんな
- ブログ書いたよ！→ 神戸ステーキ桜井 http://t.co/HAgWxxOp
- ゲーム内アイテムをリアルマネーで購入するという行為はボクには信じられないのである。
- 布団イン
- 右肩痛い
- おやすみ
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やあ！
コメントありがとう。