- ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/YPHYxxZ3
- おはよう。 酔っぱらいです。
- 4年前の今日、ボクは沖縄にいたらしい。 http://t.co/Tx7YdCTA@memolaneさんから
- 明日の天気ひどいやん！（泣）
- [PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIX2E4D4 番組名は「お届け！まんま亭」。
- I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (大阪市, 大阪府) w/ 16 others http://t.co/wBOzaOXQ
- ええ天気やんか… やられたなあ。 急いで三重県に戻ります。(T_T)
- I'm at 高槻駅 (Takatsuki Sta.) (高槻市, 大阪府) http://t.co/laoLerJV
- １３時帰宅予定。
- 月ヶ瀬いこかな？
- 歩くと脚が痛い。バイクに乗ると治るマジック。
- I'm at 京都駅 (Kyoto Sta.) (京都市下京区, 京都府) w/ 26 others http://t.co/bKwxFty0
- だんだん雲が厚くなってきた気がする…(-_-;)
- 軽くポタってきたいんだけど、、、天気もつかな？(TдT)
- 明日のレースが終わるとしばらくまたパワクラ地獄になります。（汗） 引き足鍛錬週間に突入。 その間、プリンス号は電化改造ドッグ入りします。(^_^)/ パワクラはあれはあれで面白いのでオッケーっす。（笑）
- 他にも試したいアイテムはあるんだけど、ちょっと様子見したりしてます。いちどにあれもこれも手に入れても技術が追いついていないので。（恥）
- ＧＷ前半はツールドヒトリです。（笑） 後半はサイクリング＆映画ですかねー。 そんな感じですごそうと思ってます。
- トレーニングの強度を上げるのは来週からだよー っていうか4月はもうダメっぽ。（笑） レースばかりでぜんぜん練習できんもーん。 5月は強度上げるぜ！岩見GFで爆走しまーす！
- (・∀・)ｲｲﾈ!! RT@hishiyama3 さらに、富士スピードウェイでのフジ55 160km の部にもエントリ！ サーキットでもやったるでぇ～＼(^o^)／
- だんだん雲が増えてきた…
- 雨が降り始めました。（泣）
- またローラーか…
- 小雨きたので諦めました。
- トレーニングに月ヶ瀬に行こうと思ってたけど。 ちょうど帰宅したら小雨が降り始める奇跡。(TДT) 諦めた！諦めた！
- .@hishiyama3 ボク、目標あっても飲んだくれてるぜぇ～ワイルドだろぉ～
- CYCLINGにいこうと思ってたのに小雨攻撃なので、ふて腐れてこれから昼寝します！ うひゃっほう!
- 室内ローラーやろかな？ あ、昼寝より目覚めました。（笑） 腹が減らないので回して消費させよう。
- Tacxのローラーで45分、室内トレーニングやった。 ゾーン1未満？汗をかく程度に。
- 自転車レースシム最新作『Pro Cycling Manager: Season 2012』と『Tour de France 2012』が発表 - Game*Spark http://t.co/4bVVoYFB@gamesparkさんから
- 今月の走行距離 507.99km 獲得標高 4058m 消費カロリー 17,558kcal なんだかんだで500km超えた。( ^o^)ﾉ
- シマノさんがJプロツアーに戻ってきてるのね。
- 今度のHTCのスマホ、イイネ！。
- 白浜や舞洲とは違った緊張感にいま襲われています。（笑） レースより天候が心配なんだもん。(･д･)
- ブログ書いたよ！→ 雨の覚悟 http://t.co/RG4DhxjY
- では、明日のレースのための準備をしてクルマに宵積みしてきやす。 風も強くなってきたしなー(>_<) 気持ちが折れないようにしなくちゃー むー
- 積み込み終了。 あとは酒飲んで寝るだけやー！ ちょっと右大腿筋が痛いのでコンペックスやります。
- コンペックスなう。
- 見事にテレビがつまらない。
- 毎日の積み重ねだけですなぁ、大事なんわ。 はやく次の「積み重ね」をしたいなあ。 急には強くなれへんけど、始めないことには到着せえへんし。 言うばっかりじゃ口しか鍛えられへんしな。 もう一つ上のステージを目指すでぇ。
- そして飲酒開始！ 乾杯！！
- お好み焼き食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい。 誰かいっしょに行かない？
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やあ！
コメントありがとう。