Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/UmX9Zst002:52 via Google
2. おはよう06:09 via TweetDeck
3. 30度超えるんだ。まだ暑いな。06:25 via TweetDeck
4. 雨ですか06:29 via TweetDeck
5. 午後から崩れるんだ、早めに行動せねば。06:29 via TweetDeck
6. 水分たっぷり摂ってます。ウォーターローディング中。 まだまだ暑そうだ。 7時半ぐらいから走ります。06:39 via TweetDeck
7. 蜂蜜食べた。06:49 via TweetDeck
8. I'm at サークルK 花博記念公園前店 (大阪市旭区, 大阪府) http://t.co/LwIDCVmy08:15 via foursquare from 大阪市旭区, 大阪府  
9. 9:27 しんどい (@ 清滝峠) http://t.co/Ufqh1QTe08:55 via foursquare from 四條畷市, 大阪府  
10. 朝ご飯 (@ ローソン 加茂駅前店) http://t.co/qfrK1O3J09:53 via foursquare from 木津川市, 京都府  
11. 今朝は調子悪い。 心拍も上がらない。 脚も回らない。 こんな日もあるさ！09:54 via TweetDeck
12. 怪しい雲が見える。（汗）09:57 via TweetDeck
13. あと2時間。 調子悪いので辛いわー。 のんびり回すしかないなー10:02 via TweetDeck
14. なんだって？！もう週末なの？ んじゃ、あと数日でレースやんか。 まいったなー まだ身体の準備が…（汗）10:04 via TweetDeck
15. 急に雨なう。10:08 via TweetDeck
16. 63.8kg トレーニング後。しっかり絞れました。　#kilokundiet12:55 via Facebook
17. 加茂から豪雨にやられました。(TДT)12:56 via TweetDeck
18. 出勤！ 机の上の書類と格闘！13:23 via TweetDeck
19. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/l8Ifxh7s　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。13:43 via twittbot.net
20. 今日はたいそうしんどかった。 明日はもう何もしない勢い。13:54 via TweetDeck
21. 今宵は鍼灸院じゃ。13:54 via TweetDeck
22. PowerCalが届いてました。未開封。明日、テストしてみますね。舞洲やけいはんなで投入します。@Team_maNma13:56 via Facebook
23. マヂスカ。 RT@p_r_a_n_k: えーーーっ、舞洲って「周回賞」があるんや(>_<)。。。7周回ごとでE3は2回やて・・・。ペース上がるやん（涙13:58 via TweetDeck
24. なんとか明日はバイオ5を観に行きたい。 近所の映画館はなんと吹替版しか上映していないというお粗末ぶり。14:00 via TweetDeck
25. 久しぶりにPowercranks悶絶だったなぁ。＞今日 ラスト20kmは殆ど回せず。（恥） 雨雲と追いかけっこでした、負けたけど。（笑）14:23 via Facebook
26. 維新の会がすごい！みたいな風潮だけど、昨日、ホテルの人と話したら「橋下さんの演説が終わったら8割は帰りましたよ。」とのこと。（笑） そんなもんだ。 あの新政党も、だいたい終演は「見えた」な。14:27 via TweetDeck
27. "痩せるためにはスポーツはあまり役に立たず、むしろ健康の維持のために有益なのだ" http://t.co/FXJ3MKjb14:34 via Tumblr
28. 実感としてわかる。 「痩せる」と「運動する」は違うカテゴリー。 よく「運動して痩せる」という勘違いをしてるヒトが多い。 殆どのヒトは運動して痩せられるほど体力がない。（笑）14:36 via TweetDeck
29. たいてい、運動したら体重は増えるね、悲しいけど。（笑）14:37 via TweetDeck
30. ちょっとリバウンド気味やな。 水と酸素だけで生きよう。14:46 via TweetDeck
31. 9月の体重平均値が65kg台になってしもた。(TДT) 目標から遠ざかりました。 ああ、もうゴールが見えない…（泣）14:52 via TweetDeck
32. LTE＝別に要らん。山岳地帯ばっかり走るのに。 デザリング＝既に使ってる。 キレイとか速いとか＝すぐ飽きる。15:30 via TweetDeck
33. つまりiPhone5を見て思ったのは「Appleももう手詰まり感」ってことで。 びっくりするような新機能はスマホではもう出てこないのかな？15:32 via TweetDeck
34. アンドロイドはOSで気温や湿度をサポートしたのに、スマホになぜそのセンサーを搭載しない？天気予報スマホとか自転車乗りにはウケそうだけど。15:33 via TweetDeck
35. 疲労感たっぷり。 鍼灸院終わったら、さっさと寝よう。 って、今夜、映画なんだっけ？15:45 via TweetDeck
36. あ、ソルトか。 おけ。 寝ます。（笑）15:45 via TweetDeck
37. んでバイオはまだ続くのか？ってとこだけ気になります。16:38 via TweetDeck
38. 喰った！ 幸せ！17:49 via TweetDeck
39. まもなく鍼灸院やー18:30 via TweetDeck
40. 早く寝ようと思ってたけど、年末年始のフライト予約が今夜やった！（汗）18:38 via TweetDeck
41. I'm at 日根野鍼灸院 (伊賀市, 三重県) http://t.co/DWQuwrul18:59 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
42. 鍼灸院終わり19:52 via TweetDeck
43. 9月のトレーニング報告　14日現在 Distance:764.37 km Time:31:52:08 h:m:s Elevation Gain:7,944 m Avg Speed:24.0 km/h Avg HR:68 %... http://t.co/uIqB3JRw21:20 via Facebook
44. ブログ書いたよ！→ また雨にやられた and PowerCal到着 の巻 http://t.co/TErjT9gi21:22 via Google
45. 16号、パネェな。21:31 via TweetDeck
46. [flickr] 今夜の晩ご飯: susamishin posted a photo: 海鮮サラダ。 玉子入りサラダ。 いつものWサラダ。 スープ、おこわのおにぎり。 http://t.co/PNluQ6jT21:39 via twitterfeed
47. [flickr] 帰路の新幹線: susamishin posted a photo: http://t.co/8Ye5DwoF21:39 via twitterfeed
48. [flickr] 洋食いづみ: susamishin posted a photo: とんねるずの「キタナとらん」で紹介されたお店。 やはり汚い。 http://t.co/5hfcEqVA21:39 via twitterfeed
49. [flickr] 四谷三丁目交差点: susamishin posted a photo: 毎時、人形が演奏して時間を教えてくれるのだ。 http://t.co/gHZbFR6t21:39 via twitterfeed
50. 明日、PowerCalつけて走ってみよう。 PowerTapとの違い？みたいなのを見ておこう。 そしてレースに投入しますよー、舞洲＆けいはんな！＼(^o^)／21:52 via Facebook
51. あと2時間、起きてられるか？！ うぉーつらいのー22:04 via TweetDeck
52. 今日の鍼は左膝で1回、右膝裏で1回、電流流れたぜ。（汗） きくー22:24 via TweetDeck
53. 2013モデルが続々発表されてますなー22:25 via TweetDeck
54. 正解。ボクも劇場で観てそう思った。 RT@yauhe: つめはけっこうざつだな22:26 via TweetDeck
55. BMIが「20.83」にナッタヨ。 もうすぐ20以下だ。 わっしょい。22:46 via TweetDeck
56. これからまたロン毛の季節やね。（笑） 伸ばそうっと。 寒いもん。22:47 via TweetDeck
57. 0時まで起きてられるかい？ あと1時間やー22:54 via TweetDeck
58. この睡魔から逃れられない。23:03 via TweetDeck
59. なんかやっとかないと寝る！ひー23:04 via TweetDeck
60. JALマイルが3万2745マイル貯まってる。 ANAが1万4437マイル。 どこでもいけるがどこにもいけない。（笑）23:06 via TweetDeck
61. ウォーキング・デッド、シーズン3、楽しみ。♪23:33 via TweetDeck
62. 早く寝たい！ 明日の予定… 朝はカフェにいく。 ゴミを捨てる。 レース用ホイールのセッティング PowerCalをつけてどこか？走る。（軽めに） バイオハザード5を観たい。吹替はヤダ。 などなど。 マッサージにも行きたいけど、まだ考え中。 （レース前だから。）23:41 via TweetDeck
63. あと6分やー23:54 via TweetDeck

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