2013年3月9日(土)のツブヤキ

ツイート

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2013年3月8日(金)のツブヤキ http://t.co/YDniQgbH0j
  03:30
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  おはよ。暖かそうな日！ワクワクしてきたで。
  06:31
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  朝カフェ (@ ローソン 加茂駅前店) http://t.co/z3IU7HQL9V
  09:07
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ローソンでカフェ。 何回、お砂糖とミルクはご入用ですか？って聞くねん？
  09:10
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ここまで90分ぐらい。 調子はまずまずかな。 気温は11度。 暖かいかな。 走っていて楽しい。(^^)
  09:15
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  http://t.co/GTJFYHDyn6 今日も黄色く走行中です。(^^) オーピーピー！ オーピーピー！
  09:23
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at イオンモール高の原 (木津川市, 京都府) http://t.co/Gj3vkfmUON
  09:57
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  battery　76%残
  10:00
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ジャンゴ (@ ワーナー・マイカル・シネマズ 高の原) http://t.co/CS6d6XQXME
  10:04
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  11時から映画だい！ http://t.co/SCpGpbk65O
  10:16
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at サンマルクカフェ イオン高の原店 (木津川市, 京都府) http://t.co/zj9rU4col2
  10:23
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ポイントでスプロケ買うかな？
  10:24
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  これはなんの数値？ RT @murachan 22.5kcal #murachandbt
  10:26
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  鎖骨がゴリゴリしてる。(；一_一)
  10:27
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  全部で4時間半の予定。 いま1時間半経過。 残り3時間。 いけるか？頑張ろう。 風も無いし。 山岳キツいけど耐えよう。
  10:31
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今日の映画は無料で観るやつで。
  10:44
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/XrkFVYjxKa　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。
  13:43
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  映画終わり。
  14:04
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Jaro '68 - SOFT BALLET #TweetMag1c
  14:07
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ The Homerun Tiger In A Bush - "d‹CƒOƒ‹[ƒ" #TweetMag1c
  14:18
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  木津で気温24度だったよ！
  14:45
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ BORDER DAYS - SOFT BALLET #TweetMag1c
  14:47
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ようやくランチ。 このあと山岳地帯に。 暑そうだ。
  14:50
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ VOLCANIC DRUMBEATS - 電気グルーヴ #TweetMag1c
  15:11
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 15:19:46
  15:19
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Tora! Tora! Tora! - Depeche Mode #TweetMag1c
  15:30
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ ウィアー - 電気グルーヴ #TweetMag1c
  15:42
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Lullaby - Herbie Hancock #TweetMag1c
  16:01
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  梅、咲いた！ (@ 湖畔の里つきがせ) [pic]: http://t.co/ZQixBv6wl8
  16:29
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 16:29:53
  16:29
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Yuurakuchou de Tokemashou - 電気グルーヴ #TweetMag1c
  16:32
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Knockin On Heavens Door - Eric Clapton #TweetMag1c
  16:54
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at ミニストップ 上野長田店 (伊賀市, 三重県) http://t.co/hwOBk3O2m9
  17:13
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  水分補給。喉がいがらっぽい。(；一_一)
  17:15
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Re-Make/Re-Model - Roxy Music #TweetMag1c
  17:18
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ コモエスタ NTR - 面影ラッキーホール #TweetMag1c
  17:38
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：40% 充電状態：放電中 at 17:42:26
  17:42
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  65.9kg #kilokundiet トレーニング後。めっちゃ減った。暑いと減る！！
  18:07
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  しんどかったなー
  19:25
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  早くも眠い。
  19:26
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @murachan 22.5%ってことか。すごいね。
  19:27
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今日のトレーニング。100㎞走った。きつかった。明日大丈夫か？（汗） went for a 99.4 kilometer road ride. http://t.co/UY9u9CMJSt
  19:48
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ストレッチして寝ます。おやすみなさい。
  21:30
  

ツイート	お気に入り	フォロー	フォロワー
97411(+43)	95(0)	274(0)	744(0)

delivered by Twieve