2014年3月25日(火)のツブヤキ

ツイート

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2014年3月24日(月)のツブヤキ http://t.co/eSPKzVzcFo
  04:04
  

• しんちゃん @susamishin
  67.6kg #kilokundiet 起床時。朝食前。しまなみ縦走で肥るとわ…
  07:53
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ エールコーポレーションカップ 第2回守山野洲川クリテリウム http://t.co/1UlSdoMKVR
  10:17
  

• しんちゃん @susamishin
  @manpei01 すごいね！300！
  11:13
  

• しんちゃん @susamishin
  土曜日、映画いきたいな！
  11:15
  

• しんちゃん @susamishin
  今日のメニューはジテツウと筋トレだけでーす。
  11:26
  

• しんちゃん @susamishin
  どういうわけか、聴きたい音楽が増えた。
  11:53
  

• しんちゃん @susamishin
  春だから？
  11:54
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 11:55:49
  11:55
  

• しんちゃん @susamishin
  ちょっとbatteryの減りが早くなった気がする。＞ボクのスマホ
  11:56
  

• しんちゃん @susamishin
  "今年度に懲戒処分となった教職員は１５人に上り、過去１０年では最多。" - 自転車盗で懲戒免の女性教諭、それ以前も３回… : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞） http://t.co/MrVfQFTcv2
  11:58
  

• しんちゃん @susamishin
  @manpei01 ボクのレベルでは200しか無理なのがよくわかりました、前回で。
  12:28
  

• しんちゃん @susamishin
  今日はちょっと鎖骨が痛む。 まもなく雨ですよ！
  12:40
  

• しんちゃん @susamishin
  @akie1010 洗濯物しまわなくちゃねー！せっかくの能力だもの。有効利用しなくちゃ！
  13:08
  

• しんちゃん @susamishin
  今夜のジムはストレッチ中心でやります。マシンを使った筋トレはやりません。
  14:19
  

• しんちゃん @susamishin
  "スタート・フィニッシュ地点は昨年に引き続きトゥリバー地区とすることなどを全会一致で承認した。" http://t.co/FeH9OZSJLg
  14:22
  

• しんちゃん @susamishin
  宮古島へはニューバイクで挑みたい。
  14:26
  

• しんちゃん @susamishin
  自分で自転車組むのって、もうめんどくさくてダメです。 乗るのはずっと乗っていたいんですけど整備とか洗車とか完全に面倒くさマンです。 ダメですねー。（泣） 自転車弄りって昔は好きだったんだけどねー。
  14:36
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishinは1000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  15:12
  

• しんちゃん @susamishin
  "ハンバーガーなどの「洋風」業態を中心に集客に苦戦し、ファストフードの客数は6.0％減と落ちこんだ。" http://t.co/Gl0FOP6R0k
  15:21
  

• しんちゃん @susamishin
  @3121cps わお！ロキソニンテープや！これ貼りすぎて血圧上がったわ。
  15:51
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 水泳マンディ http://t.co/BEoPBrLe1F
  16:36
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]体重公開ダイエット中！目標63kg！しんちゃんの頑張りはこのサイトでチェック！　http://t.co/AWVohXjo87　チェケラッ
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  @3121cps ロキソニン、弱いっす。😖
  17:28
  

• しんちゃん @susamishin
  @MiyuLinne いいね！
  17:39
  

• しんちゃん @susamishin
  釜玉パスタってのをつくって喰ったら美味かった。 結局、卵が入ってたら何でも美味い。
  17:59
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at ウエストスポーツクラブ http://t.co/EqHUig1tSV
  19:30
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Sweet Refrain" by Perfume
  19:37
  

• しんちゃん @susamishin
  バナナとりんごとイチゴと低脂肪牛乳200ml入れてプロテインを60mg。 スペシャルドリンク、GKGK。 明日も頑張ろう。
  20:58
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の2014/03/24まとめ。歩いたのは1800歩ぐらいで #消費カロリー は1889kcalでした。 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/zdG90CnqAP
  21:00
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 21:51:05
  21:51
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 23:44:18
  23:44
  

ツイート	お気に入り	フォロー	フォロワー
113168(+32)	100(0)	273(0)	756(0)

delivered by Twieve