2014年6月1日(日)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2014年5月31日(土)のツブヤキ http://t.co/z2ATOcNptV
  04:04
  

• しんちゃん @susamishin
  5月の月間トレーニング報告（1日～31日まで） Distance:1,936.02 km Time:85:39:58 h:m:s Elevation Gain:15,397 m Avg Speed:22.6 km/h Avg... http://t.co/zDjMiMhCeJ
  09:14
  

• しんちゃん @susamishin
  さるびのライド (@ 大山田温泉 さるびの) http://t.co/sixSIWsJA4
  10:39
  
  

• しんちゃん @susamishin
  マイライブアクティビティさるびのライドを今見る！ http://t.co/QqePA7a86u
  10:44
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "おかあさんといっしょう" by 面影ラッキーホール
  10:48
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は1000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  11:08
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "I'll Follow You" by REO Speedwagon
  11:17
  

• しんちゃん @susamishin
  亜さ有が。か。
  11:25
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Buffoon" by Dieter Meier
  11:33
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "にんじゃりばんばん" by きゃりーぱみゅぱみゅ
  11:51
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "レス春秋" by 面影ラッキーホール
  12:03
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Paninaro" by Pet Shop Boys
  12:28
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Aerodynamik (Intelligent Design Mix By..." by Kraftwerk
  12:31
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "コモエスタ NTR" by 面影ラッキーホール
  12:53
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Stillness Of The Night" by REO Speedwagon
  13:14
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at ファミリーマートゆめぽりす伊賀店 (伊賀市ゆめが丘3-15-1, 三重県) http://t.co/jhc15ZCmpk
  13:34
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "今夜、巣鴨で [Live]" by 面影ラッキーホール
  13:37
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "AKIRA" by 吉田拓郎
  13:56
  

• しんちゃん @susamishin
  トレーニング終わり。温泉！ (@ 大山田温泉 さるびの) https://t.co/PgkcZui0pk
  14:39
  
  

• しんちゃん @susamishin
  64.4kg #kilokundiet 変化なし！😳
  15:10
  

• しんちゃん @susamishin
  トレーニング終わって帰宅。 プロテインGKGK。 TSS158。 明日も頑張ろう。
  16:04
  

• しんちゃん @susamishin
  昼寝！
  16:27
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/A0Dd8MoXkF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  Perotonフィットネスシステムは面白い。バイク20万円も高くないと思うけどなあ。 日本進出はあるかな？
  17:57
  

• しんちゃん @susamishin
  2時間昼寝。これから晩御飯。 その後はバイク整備するかな？ よく走ったし。
  17:59
  

• しんちゃん @susamishin
  @neg3533 ほんと？！
  17:59
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は2000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  18:28
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 19:09:23
  19:09
  

• しんちゃん @susamishin
  最近のコンビニ強盗ってタバコ盗むよね、カッコ悪。😫
  19:49
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 琵琶湖 http://t.co/4wG0BAcgLe
  20:43
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 011128: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip Photo by Narrative Clip http://t.co/RA5Si4awFu
  20:49
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 013008: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip Photo by Narrative Clip http://t.co/dFtHblQih1
  20:49
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 014703: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip Photo by Narrative Clip http://t.co/GhLSMPflfM
  20:49
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 012332: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip Photo by Narrative Clip http://t.co/emgBhXYbfp
  20:49
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 012738: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip Photo by Narrative Clip http://t.co/zUNEycNRXx
  20:49
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の2014/05/31まとめ。歩いたのは3935歩ぐらいで #消費カロリー は3471kcalでした。 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/15MCGiF3hz
  21:00
  
  

• しんちゃん @susamishin
  ゾンコランステージ、観てます。
  21:01
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 072246: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip http://t.co/xX5ZVWW3gS
  21:27
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 070815: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip http://t.co/AyOBvJ1gH2
  21:27
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 072516: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip http://t.co/WZFYZtlyNO
  21:27
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 072645: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip http://t.co/xQgI5wo0FX
  21:27
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] 072816: susamishin posted a photo: Photo by Narrative Clip http://t.co/7SeM3I1B6F
  21:27
  

• しんちゃん @susamishin
  ジロ、終わっちゃうねー
  22:41
  

• しんちゃん @susamishin
  今日走った「サルビノ温泉ライド」はなかなかおもしろいコースだった。 アップダウンが多くあって練習にはいい感じだ。 また走ろう。 80kmで獲得標高1200mは美味しいんじゃないかなぁ？？
  23:31
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 23:37:17
  23:37
  

• しんちゃん @susamishin
  最近、目が痒いことが多い。😫
  23:44
  

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