2014年6月18日(水)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Nexus 7のバッテリー残量：40% 充電状態：充電中 at 00:54:17
  00:54
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Nexus 7のバッテリー残量：60% 充電状態：充電中 at 02:17:17
  02:17
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Nexus 7のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 03:37:52
  03:37
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2014年6月17日(火)のツブヤキ http://t.co/AAOfKY8IDD
  03:46
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Nexus 7のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 04:48:59
  04:49
  

• しんちゃん @susamishin
  おはよー。😆 朝は涼しいな。😄
  07:10
  

• しんちゃん @susamishin
  雨か！？
  07:44
  

• しんちゃん @susamishin
  まだ降ってないね
  08:22
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Paninaro" by Pet Shop Boys
  08:50
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Shout" by Michael Jackson
  09:13
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Slave to the Rhythm [Original Version]..." by Michael Jackson
  09:23
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "夢見る時を過ぎ" by 吉田拓郎
  09:36
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Blood On The Dance Floor" by Michael Jackson
  09:59
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は1000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  10:07
  

• しんちゃん @susamishin
  80万歩達成 http://t.co/KPMi5mFBTj
  10:31
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 宮古島滞在3日目 http://t.co/iz0W7PQ44B
  11:17
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "A Place with No Name" by Michael Jackson
  12:15
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Heartbreaker" by Michael Jackson
  12:32
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "ポポ" by 電気グルーヴ
  12:46
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Stitched Up" by Herbie Hancock Feat. John Mayer
  13:05
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は2000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  13:11
  

• しんちゃん @susamishin
  昼トレ、26km走ってきた。 最後のほうで雨に降られました。 今日はこれで終わり。 あとはGYMへ行きますー
  13:28
  

• しんちゃん @susamishin
  今夜はGYMでテクテクしよう！
  14:58
  

• しんちゃん @susamishin
  サッカーの本田選手を好きになれないのは、どことなく辻元清美に似てるからだと思うよ。
  14:59
  

• しんちゃん @susamishin
  9632 steps now #vivofit http://t.co/e5S5AGnyTk
  15:20
  
  

• しんちゃん @susamishin
  #narrativeclip cycling Jersey http://t.co/rLxElQTHe3
  15:22
  
  

• しんちゃん @susamishin
  やっと ツールド宮古島の写真でボクが写ってるのをみつけました… 宮古新報さん、ありがとう。 http://t.co/laHA0GWJwX
  15:33
  

• しんちゃん @susamishin
  ツールド宮古島、、やっとレース中の自分が写ってる写真を発見しました。 宮古新報さん、ありがとう。 http://t.co/awMQkvTvzN http://t.co/fpngQkPDWU
  15:35
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/A0Dd8MoXkF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  64.7kg #kilokundiet レース後のやけ食い！またすぐ減らそう。
  17:23
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は3000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  17:46
  

• しんちゃん @susamishin
  スイス１　観戦中
  18:17
  

• しんちゃん @susamishin
  カンチェラーラ、ちょっと太ったか？
  18:17
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 19:01:07
  19:01
  

• しんちゃん @susamishin
  今日はひとりなのでノンビリやる。 (@ ウエストスポーツクラブ) http://t.co/Vr4F9UpT3u
  19:47
  
  

• しんちゃん @susamishin
  now walking! http://t.co/CQyPkyNngA
  20:02
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は4000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  20:11
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 20:42:12
  20:42
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は7000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  20:43
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は"してるん"で"1日に1時間歩いてるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/HnhSWPdOM4
  20:43
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の2014/06/17まとめ。歩いたのは3414歩ぐらいで #消費カロリー は2313kcalでした。 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/f53bVmYjUq
  21:00
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は8000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  21:07
  

• しんちゃん @susamishin
  またオフクロにヘッドホン、洗濯されてしもた。(T_T)
  22:37
  

• しんちゃん @susamishin
  今日トレ報告 Distance:57.53 km Time:2:52:10 h:m:s Elevation Gain:468 m Avg Speed:20.1 km/h Avg HR:57 % of Max Avg Bike... http://t.co/w4kgICi9q1
  22:39
  

• しんちゃん @susamishin
  今月のトレ報告 Distance:1,056.27 km Time:46:01:27 h:m:s Elevation Gain:10,901 m Avg Speed:23.0 km/h Avg HR:64 % of Max... http://t.co/3lZ7WONzvT
  22:40
  

• しんちゃん @susamishin
  プロテインGKGK。 コンペックスは広島に飛んでいったのでナシ。
  22:42
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 23:38:58
  23:39
  

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