2014年6月20日(金)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  なんか色々あってやっと布団イン。 おやすみなさい。😪
  00:22
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：充電中 at 01:12:29
  01:12
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 02:01:37
  02:01
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 03:41:54
  03:41
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2014年6月19日(木)のツブヤキ http://t.co/OlAAEGMX2y
  04:41
  

• しんちゃん @susamishin
  Facebookが不安定。
  08:15
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Mistica Latina" by 松岡直也 & Wesing
  09:10
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Fall Forever" by 松岡直也 & Wesing
  09:29
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Midnight Rendezvous" by Casiopea
  09:56
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は1000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/t80WNdZKDV
  10:14
  

• しんちゃん @susamishin
  サッカーもうオワタ感だね！
  10:53
  

• しんちゃん @susamishin
  あれだけくだらないドラマ大好きなオフクロでさえ韓国ドラマは観ない。 理由を聞くと「韓国ドラマは何かといえばすぐ『記憶喪失』になるから面白ないわ。」とのこと。 ホンマなん？（笑）
  11:07
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Swear" by Casiopea
  12:05
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "SPEEDED AGE" by Casiopea
  12:33
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "THE TEASE" by Casiopea
  12:56
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "MISSING DAYS" by Casiopea
  13:30
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は2000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  13:53
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Air Fantasy" by Casiopea
  13:54
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "DON'T LEAVE ME ALONE" by Casiopea
  14:14
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 14:15:24
  14:15
  

• しんちゃん @susamishin
  久しぶりに銀行で支店長と話した。
  15:32
  

• しんちゃん @susamishin
  もう日本が一次予選を通過するには？の議論は聞き飽きちゃったな！！ 他のことを話そうよ。
  15:37
  

• しんちゃん @susamishin
  ヤジを禁止したら議員の70％は職を失う。
  15:40
  

• しんちゃん @susamishin
  いつものトレーニングだと毎回必ず「第3ターン」で力尽きる。 これがボクのいまの限界。 もっと強くならねば。 これからは「強さが正義」だと思う、これは間違いない。
  15:48
  

• しんちゃん @susamishin
  日本の教育が過去からこれまでずっと一貫して「えらいオトナになりましょう」と教育してきたのが最大の間違い。 エライオトナを目指した結果がホリエモンとか村上ファンドとかだもの。（政治家も含む）
  15:50
  

• しんちゃん @susamishin
  政治家さんだってそんなに凄い人間なわけないですしね。
  15:51
  

• しんちゃん @susamishin
  警察官、学校の教師も同じ。 そんな大したヤツじゃない。 捕まえてみれば警察官、教師だった、なんて犯罪のニュースは別にもう珍しくもない。 政治家も同じ。 特別な奴らじゃない。学校教育で「偉い人になりましょう」と育てられて勘違いした人間だ。
  15:53
  

• しんちゃん @susamishin
  ボクはいつでも今でも引退したい。 仕事よりもしたいことは山ほどある。 しかも「男一人」なんでそれほど生きていくのに大金が必要なわけでもないし。 やりたいこと、挑戦したいことは山ほどある人間ほど、そうさせてもらえないんだろうと思ってはいる。 でもいつまでも今のままはイヤ。
  15:56
  

• しんちゃん @susamishin
  ラテン聴くと暑さ倍増。
  16:02
  

• しんちゃん @susamishin
  CRAFTのアンダーシャツ、今までSサイズを着てましたが、ワンサイズ小さくなりXSサイズが調度良くなった。(^^) しかしCRAFT、、、サイズでかすぎ。 元データが間違ってると思う。
  16:04
  

• しんちゃん @susamishin
  昼トレ後、、今日はかなりシンドイ。 まだまだ弱いなぁ、これっぽっちでダウンしてるんじゃ。 情けない。 強さを求めよう、もっと。
  16:38
  

• しんちゃん @susamishin
  hi! #garmin #vivofit users! Let's connect me! Garmin Connect URL http://t.co/0AuQl1fxLe Keep Going!! together! from Japan.
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  @havahava @kudoh あーうちも来たんで払いましたー痛いねー(*_*)
  16:53
  

• しんちゃん @susamishin
  がんばれ @EQUIPEDEFRANCE! #WorldCup あなたはどのチームを応援しますか? https://t.co/tUyMGqn5YU
  16:55
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は3000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  17:11
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Homestretch" by Casiopea
  17:13
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "FORBIDDEN FRUITS" by Casiopea
  17:31
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Froufrou" by Casiopea
  17:56
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Rouge" by Casiopea
  18:14
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 18:22:21
  18:22
  

• しんちゃん @susamishin
  63.3kg #kilokundiet 体脂肪が減らなくなってきたなー。もっと筋肥大させなアカンか。
  18:32
  

• しんちゃん @susamishin
  lost 0.5 kg since his last weigh-in! #myfitnesspal
  18:34
  

• しんちゃん @susamishin
  自分で考えた練習メニューだから我慢してやってるけど。 これ、本とか他人に言われたメニューならとっくに止めてるわ。（笑）
  18:34
  

• しんちゃん @susamishin
  63kg前半で広島へ行くぞ！ 宮古島のときと同じ体重！
  19:21
  

• しんちゃん @susamishin
  今日トレ報告 Distance:110.09 km Time:5:08:19 h:m:s Elevation Gain:994 m Avg Speed:21.4 km/h Avg HR:60 % of Max Avg Bike... http://t.co/f2ngmGhLKR
  19:23
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Continental Way" by Casiopea
  19:41
  

• しんちゃん @susamishin
  これから鍼灸院
  19:52
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 日根野鍼灸院 (伊賀市, 三重県) http://t.co/hLvfeQ3KVK
  19:57
  
  

• しんちゃん @susamishin
  今日も電気ビリビリ
  20:00
  

• しんちゃん @susamishin
  日焼けが痛いぞよ。
  20:04
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の2014/06/19まとめ。歩いたのは10509歩ぐらいで #消費カロリー は2951kcalでした。 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/cp31JwZVZf
  21:00
  
  

• しんちゃん @susamishin
  鍼灸院終わり。はよ帰ろ
  21:05
  

• しんちゃん @susamishin
  my #narrativeclip is here! http://t.co/R6Pyo2w2nW
  21:19
  
  

• しんちゃん @susamishin
  ラバーチョーカー の ワンタッチ シンプル ラバー チョーカー ブラック(黒)　ワンプッシュで楽々装着！ネックレス・ペンダントの代わりにも... を Amazon でチェック！ http://t.co/C8NcXKsqh1 @さんから
  21:22
  

• しんちゃん @susamishin
  http://t.co/N8TRx7hZrH 569円のこのチョーカーが #narrativeclip にジャスト！！
  21:26
  

• しんちゃん @susamishin
  今週、500km走って、来週も500km。 大阪へ1本走る。 これは月ヶ瀬経由で登りの練習。 月末は淡路島の予定。 雨だったらダラダラ休もう。ヽ(^o^)丿
  21:59
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 22:09:41
  22:09
  

• しんちゃん @susamishin
  明日は広島空港へ移動。 7時起床でいこう！雨が心配だけどね！
  22:46
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 23:54:28
  23:54
  

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