SUPER BLOG.JP 日常編: 2015年5月21日(木)のツブヤキ

しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2015年5月20日(水)のツブヤキ http://t.co/Qm6BBLT1Yh
03:42
しんちゃん @susamishin
おはようごじゃります。ドライになってるようなので御斎峠に登ってきますぅ。左大腿筋に痛みあり。左は珍しい。
06:23
しんちゃん @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はSunny。　予想最高気温は23℃、予想最低気温は12℃。 http://t.co/4TO9RbZHpU
07:01
しんちゃん @susamishin
@susamishin は自宅に居るかも。
07:19
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "You Do Me" - 坂本龍一 #shinmusic
07:25
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Communication" - Power Station #shinmusic
07:36
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Rockit" - Herbie Hancock #shinmusic
07:46
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "AKIRA" - 吉田拓郎 #shinmusic
08:01
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Eye in the sky" - Alan Parsons Project #shinmusic
08:17
しんちゃん @susamishin
I'm at 御斎峠 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/SW5stRIQsI http://t.co/RQI0hLuZyV
08:18
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "In the City" - Madness #shinmusic
08:42
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "I Ran" - A Flock Of Seagulls #shinmusic
08:55
しんちゃん @susamishin
@susamishin は会社に居るようです。
09:14
しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 御斎峠へ http://t.co/PrgLndsuON #gym #ツール #トレーニング #ヒルクライム #北海道 #御斎峠 #自転車
09:54
しんちゃん @susamishin
今朝も御斎峠で頑張りすぎてしまい20min261wと昨日より踏んでしまいました。（恥）明日はぜったい「ゆるふわ」で登ります。
09:55
しんちゃん @susamishin
はやく週末こないかなー？！ヽ(^o^)丿
10:38
しんちゃん @susamishin
@Solid64bit ナンダッテー
10:39
しんちゃん @susamishin
@Solid64bit ボクは雨模様だったので公欠でオネガイシマス。(TдT)
11:00
しんちゃん @susamishin
@kenken_sweats カツ丼
11:16
しんちゃん @susamishin
@susamishin 昼休みのCF計画 http://t.co/tSmRxVAHI9
11:37
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "今度はいったい何回目の引っ越しになるんだろう" - 吉田拓郎 #shinmusic
12:26
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "It's A Sin" - Pet Shop Boys #shinmusic
14:28
しんちゃん @susamishin
ランチタイムCF計画は頓挫しました。（笑） Ingressよりトレーニング優先でしたとさ。(^^)
14:49
しんちゃん @susamishin
マトリックス強いなー
14:53
しんちゃん @susamishin
Nexus9のOSがUpdateされてた。
15:06
しんちゃん @susamishin
@hornetkr 自転車だって必要だよードラレコ。後方だけ付けてるよ、ボク。(^^)
15:09
しんちゃん @susamishin
@hornetkr 自転車なんで振動感知型は使えないんでテールライトにバッテリとカメラが内蔵されてるのを使ってます、6時間録画。 http://t.co/ei0tmyRM6n 前方カメラもオーダー中です。(^^)
15:16
しんちゃん @susamishin
昨夜は7時間しか眠れず、ここんとこ不眠だ！アカンのとちゃうん？10時間寝ないと死ぬんちゃうん？（汗）
15:21
しんちゃん @susamishin
@hornetkr 60点ぐらい。SDカードがいっぱいになったら自動で上書きして欲しい。1時間経過で勝手に録画停止される仕様も気に入らないなぁ。でも他に変わる製品が今のところ見当たらないんで。(*_*)
15:23
しんちゃん @susamishin
今夜は「ゴッサム　第三話」の放送だけど起きてられる自信がない。まぁ、しっかり第一話、第二話も観てませんし…（泣）出張の移動の時にでもまとめて観ますかー。(*_*)
15:27
しんちゃん @susamishin
@KengoKowatari @takad_heizi 北海道いくのー？ええなぁー！
15:28
しんちゃん @susamishin
@hornetkr 動画ファイルは見つけやすいように10分毎に1ファイル作成されてます。録画が1時間で自動停止されちゃうみたいです。6時間動かすことはめったにないですけどね、自転車ですので。（笑）
15:32
しんちゃん @susamishin
@KengoKowatari @takad_heizi ホッケ食べたいけど登りヤダー。
15:54
しんちゃん @susamishin
@susamishin gaofeivenge wants to connect with you. by @garminconnect
15:56
しんちゃん @susamishin
TOJ、明日はあざみラインか！うわー！！
16:17
しんちゃん @susamishin
「ドローン＝悪行」の図式が出来上がりつつあるなぁ。
16:26
しんちゃん @susamishin
@takad_heizi @KengoKowatari 9月もホッケおいしいよね！？
16:40
しんちゃん @susamishin
今日のランチはサークルKで買った「ういろう」でした。(^^) 暑くてこれぐらいしか食えん。
16:46
しんちゃん @susamishin
@susamishin は会社に居るようです。
17:07
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "バーディー" - THE RENAISSANCE #shinmusic
17:35
しんちゃん @susamishin
[PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/r5txbh9zfM　番組名は「お届け！まんま亭」。
18:15
しんちゃん @susamishin
burned 2,440 calories doing 268 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 23-26 kph, vigorous (cycling, biking, b... #myfitnesspal
18:42
しんちゃん @susamishin
今日トレ報告 Distance:104.94 km Time:4:27:31 h:m:s Elevation Gain:1,471 m Avg Speed:23.5 km/h Avg HR:66 % of Max Avg... http://t.co/SRJHUyqinx
19:08
しんちゃん @susamishin
体重65kgでした。
19:17
しんちゃん @susamishin
@susamishin のSOL26は19:26:35に充電完了しました。
19:26
しんちゃん @susamishin
@susamishin のSOL26は19:26:34に充電完了しました。
19:26
しんちゃん @susamishin
I'm at マックスバリュ佐那具店 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/lzMd2kuIeB
19:54
しんちゃん @susamishin
I'm at 日根野鍼灸院 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/yBxw9PPQPm
20:13
しんちゃん @susamishin
@susamishin は自宅に居るかも。
22:20
しんちゃん @susamishin
もう両足痛い
22:23
しんちゃん @susamishin
明日さえ乗り越えれば休息日、2日間。😋
22:24