サボりすぎ

25日の日記

朝は6時に起きて二度寝。（恥）
次に起きたらもう8時。

オハヨゴジャリマス。 足が痛いオサーンです。 先ほど降り始めましたんで今日はもう乗りません。 おとなしくしてますー！ タイムラインは皆さんの鈴鹿の写真だらけでっす！ヽ(^。^)ノ

— しんちゃん (@susamishin) 2015, 8月 24

台風ディなので。
とてもじゃないけど外を走る気分になれず。
かと言って先日負傷した足ではZwiftする気にもなれず。

右足痛いけどzwiftならできるかな？

— しんちゃん (@susamishin) 2015, 8月 25

やってないし…
すっかりサボタージュ。

クルマで出勤。（恥）

会社では黙々と次の「目標」に向かって下調べを…
この「目標」って実は3年？4年ぐらい前からおぼろげに思い描いてて。
去年ぐらいから輪郭が見えてきた、って感じでして。
まだ「どうするかな？」って感じの段階ですが。
やるならやるで、念入りに準備したいと思ってます。

外は終日、ものすごい風と雨。

仕事が終わって帰宅してからもGYMにいくか？サボるか？悩むぐらい外に出るのが恐いような嵐でした。

GYMへいこうか？やめようか？考え中。

— しんちゃん (@susamishin) 2015, 8月 25

まぁ、結局、寝てても仕方ないのでGYMに行きました。
最近、凝ってるCross Trainerで35分、藻掻きました。

burned 349 calories doing 32 minutes of Cross Trainer #myfitnesspal

— しんちゃん (@susamishin) 2015, 8月 25

この日もカロリーオーバー。（汗）
トレーニングもできてないので当たり前。
まいった、かなり「サボタージュ」。
気分が乗ってこないなぁ。

負傷した足は

24日に比べると外側はもう治ってきてるんだけどまだ内側が紫色。
SPDシューズとか履いたら痛くてたまらない。
スニーカーも同様。
CROCSしか履けないのだー、痛風やん、まるで。（汗）