10月31日の日記
朝は6時ぐらい起床。
7時半ぐらいまで自宅でウダウダ。
8時前には彦根目指して出発。
往路は御斎峠越ルートで。
目的は「LSD」で。
決してアゲ過ぎないように。
走りながらレースを意識してるとどんどんペースが速くなるんで、できるだけ他のことを考えながら走る。(笑)
4時間ぐらいで目的地の彦根のスタバに。
I'm at Starbucks Coffee カインズモール彦根店 - @starbucks_j in 彦根市, 滋賀県 https://t.co/5VRnssBJiQ
— しんちゃん (@susamishin) 2015, 10月 31
大好きな場所で琵琶湖を眺めてお茶出来る。ここで40分ぐらい休憩して折り返して帰る。
帰路は暗くなったんで御斎峠越は危ないのでやめ。
アゲないって行ってたのに、後半、暗くなるし寒くなるしで早く帰りたくなり飛ばしてしまう。
踏んじゃった…(*_*)
ってなわけで帰宅したらしっかりヘトヘトになってしもた。
無理しないって決めてたのになー。
早く寝て疲労回復を目指す、ってんで午後9時頃には布団イン。
いつの間にか寝てた。そして変な夢で起きた。😱
また寝る寝る。😪
— しんちゃん (@susamishin) 2015, 10月 31
早く寝すぎて夜中に悪夢で起きた。
ダメダメやなぁ。
10月のトレーニング報告(月間)
Distance:1,953.47 km
Time:86:37:19 h:m:s
Elevation Gain:20,613 m
Avg Speed:23.3 km/h
Avg HR:61 %... https://t.co/L6ahiFHast
— しんちゃん (@susamishin) 2015, 10月 31
10月は2000km未達。めんぼくない。もうちょっと走れたかなぁ。
無念。
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やあ!
コメントありがとう。