2016年3月2日(水)のツブヤキ

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• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のNexus 9はバッテリー残量80%です。：放電中 at 03:20:39
  03:20
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2016年3月1日(火)のツブヤキ https://t.co/1cYylPl8iX
  03:36
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  おはよー。 今朝から6時起床。 トレーニングメニューを変更です。イヤだなぁ、シンドイし、寒いし。 取り敢えず去年もそうしてたので今年もします。（苦） 何の根拠もないけどやってたことはやろうっと。(*_*) イッテキマス。
  06:38
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "This Is How I Feel (feat. Big Boi & Kelly Rowland & Sleepy Brown)" - アース・ウィンド・アンド・ファイアー #shinmusic
  07:45
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "レディ・サン" - アース・ウィンド・アンド・ファイアー #shinmusic
  07:58
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "ディセンバー" - アース・ウィンド・アンド・ファイアー #shinmusic
  08:10
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "シェアー・ユア・ラヴ" - アース・ウィンド・アンド・ファイアー #shinmusic
  08:22
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "シング・ア・ソング" - アース・ウィンド・アンド・ファイアー #shinmusic
  08:32
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Let Your Feelings Show" - アース・ウィンド・アンド・ファイアー #shinmusic
  08:45
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "ハッピー・シーズン" - アース・ウィンド・アンド・ファイアー #shinmusic
  08:55
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "ガット・トゥ・ゲット・ユー・イントゥ・マイ・ライフ" - アース・ウィンド・アンド・ファイアー #shinmusic
  09:07
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:24
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  38.8 キロメートル のライドに出かけました。 https://t.co/7QRxRGLQPk #strava
  09:29
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 3月だけど春はまだ遠い https://t.co/2ae53XfQWa #3月 #amazon #camera #canon #gym #new #web #会議 #出張
  10:08
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  甲府からこっちに帰るって大変なんだ…
  10:33
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  名古屋女子マラソンをターゲットレースに頑張ってきたアスリートには大変失礼な話題だと思うね。アスリートのすべてが五輪を目指してるわけじゃないし。なんだか五輪の予選みたいな言われ方じゃない？
  10:36
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @MiyuLinne アカンぐらいだと思います。ボクなら外に出ない！
  10:36
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Elevated (feat. Floetry)" - アース・ウィンド・アンド・ファイアー #shinmusic
  10:55
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  中国で使うためにWi-Fiルータのレンタルに申し込んだけどいまだに届かない！(n'∀')η ﾔｧｰｯﾎｫｰ
  11:46
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  12:15
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Land" - Duran Duran #shinmusic
  12:15
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "You Make Me Believe" - Simply Red #shinmusic
  12:28
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "下駄箱の怪事件" - 種ともこ #shinmusic
  12:42
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Housecall" - Shabba Ranks Feat. Maxi Priest #shinmusic
  12:55
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Dawn words falling" - minus (-) #shinmusic
  13:07
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Dance With Me" - オーリアンズ #shinmusic
  13:23
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Jungle Jane (Master Mix Version)" - Masayoshi Takanaka #shinmusic
  13:37
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Flying North (2009 Remastered Version)" - トーマス・ドルビー #shinmusic
  13:58
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  3月からのトレーニングメニューきっついわー。 めげそう。 去年、こんなことやってたんか？アフォちゃうか？ 慣れるまで苦労しそうやわー。
  14:09
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  花粉がすごく飛んでるらしいがボクには効かない。
  14:24
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  イタリアにはスタバなかったのか。
  14:38
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  ランチがプロテイン。
  15:10
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26は15:54:15に充電完了しました。
  15:54
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  今月のトレーニングノルマ達成はかなり厳しい。(*_*) そもそも出張がある月は難しい。 さらに決算月でいろいろあるし。 会議も多いし！アカン！時間足りない！
  16:02
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  Z3、ようやく安定してきたのでいまアップデートしないで欲しいな。
  16:46
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "I.G.Y. (International Geophysi" - Donald Fagen #shinmusic
  17:20
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のNexus 9はバッテリー残量100%です。：充電完了 at 17:29:53
  17:29
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Autodrive" - Herbie Hancock #shinmusic
  17:35
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Rock And Roll All Nite" - Kiss #shinmusic
  17:50
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "You Spin Me Round (Like a Record)" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  18:01
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Fall Back 2U" - クローメオ #shinmusic
  18:14
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  burned 2,240 calories doing 263 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 23-26 kph, vigorous (cycling, biking, b... #myfitnesspal
  18:17
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin は自宅に居るかも。
  19:33
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  今日トレ報告 Distance:104.57 km Time:4:23:03 h:m:s Elevation Gain:1,056 m Avg Speed:23.9 km/h Avg HR:129 bpm Avg Bike... https://t.co/jUeRI4kfr0
  19:58
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  26.1 キロメートル のライドに出かけました。 https://t.co/e6vNHeCL5y #strava
  20:05
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  Asusのスマホが気になる。
  20:09
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  女子サッカー観戦中
  20:44
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @colnae3 うむ！行かねば！
  20:46
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @KayoTw みたよ！ラッキー！！？？
  20:47
  

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