2016年10月31日(月)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ カメラマンはオートファジー https://t.co/aFrGzstcNp #カメラ #タイム #マラソン #レース #大阪
  00:20
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2016年10月30日(日)のツブヤキ https://t.co/cXhp0VQVR6
  03:52
  

• しんちゃん @susamishin
  おは！5時起床！ この期に及んでもまだ練習します。💦 いつもの御斎峠コースで。
  05:27
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "The Painting" - Ghostbusters II #shinmusic
  06:14
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Dangerous" - Michael Jackson #shinmusic
  06:22
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Market" - 坂本龍一 #shinmusic
  06:39
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Front Line" - 坂本龍一 #shinmusic
  06:49
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。　 予想最高気温は19℃、 予想最低気温は12℃。 https://t.co/K3au9F9Pwc
  07:00
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Tameiki" - ｐｕｐａ #shinmusic
  07:06
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "I Want It All / We Will Rock You Mash-Up (feat. Armageddon aka Geddy)" - Queen #shinmusic
  07:20
  

• しんちゃん @susamishin
  #vaam_okinawa (@ 御斎峠 in 甲賀市) https://t.co/aBZ0GknZBT https://t.co/1spCsFrpCV
  07:26
  
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "It's Because Of You" - Kiss The Sky #shinmusic
  07:49
  

• しんちゃん @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  07:54
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Sekidou Komati Doki (2000 Version)" - Kumiko Yamashita #shinmusic
  08:04
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "I.G.Y. (International Geophysi" - Donald Fagen #shinmusic
  08:18
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Colin Brennan wants to connect with you. by @garminconnect
  08:30
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin SOL26のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 08:34:47
  08:34
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "どうしてこんなに悲しいんだろう" - 吉田拓郎 #shinmusic
  08:34
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Anna" - 坂本龍一 #shinmusic
  08:48
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "The Child In Us" - Enigma #shinmusic
  09:03
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Don't Stop Me Now" - Queen #shinmusic
  09:16
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重 https://t.co/nIWPgtXsoi
  09:28
  
  

• しんちゃん @susamishin
  burned 1,463 calories doing 191 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
  09:51
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  10:04
  

• しんちゃん @susamishin
  Check out my ride on Strava: https://t.co/RYcucUTfsr #vaam_okinawa https://t.co/sCoPjMNBbl
  10:20
  
  

• しんちゃん @susamishin
  Check out my ride on Strava: https://t.co/J8JwIvRDfL #vaam_okinawa https://t.co/kn9mnLJVmv
  10:21
  

• しんちゃん @susamishin
  今朝もVAAMゼリー飲んで練習してきました！ 午後も頑張ります！😃 #vaam_okinawa https://t.co/Rq56pKeTpG
  10:25
  
  

• しんちゃん @susamishin
  今朝もVAAMゼリー飲んで練習してきました！ 午後も頑張ります！😃 #vaam_okinawa https://t.co/8yKmeosvF7
  10:25
  

• しんちゃん @susamishin
  実は昨日、帰宅してみると自宅PCの時刻設定がいつの間にか1時間ずれて早くなっていた。 なんでやねん？？って感じ。💀 まったくこういう結果になるのが理解できないのですが再発するかどうか？テスト中。... https://t.co/VP9rK56OPH
  10:45
  

• しんちゃん @susamishin
  @spidey1014 それは言っちゃいけない！（笑）
  10:46
  

• しんちゃん @susamishin
  今夜はGYM休館日なのです。夜は自転車弄りかな。
  11:15
  

• しんちゃん @susamishin
  決めた！ 明日の朝、全体朝礼終わったらインフルエンザ予防接種に行ってきます！😬
  11:45
  

• しんちゃん @susamishin
  ゲイであることを誇りに思うっておかしいと思うなぁ。＞クックさん。 「誇り」はそういうのに抱く感情ではないと思うねん。
  11:52
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Face For Today" - デュラン・デュラン #shinmusic
  12:03
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Zurui Onna" - SyaranQ #shinmusic
  12:17
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "(Just Like) Starting Over" - John Lennon #shinmusic
  12:31
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "ZERO LANDMINE" - N.M.L. (NO MORE LANDMINE) #shinmusic
  12:45
  

• しんちゃん @susamishin
  Here's where I am right about now https://t.co/o2dbBjuR3n やあ！ボクはココに居るよ！ https://t.co/mWuMjMCwmd
  13:51
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Dolls In The Shadow" - Tangerine Dream #shinmusic
  13:57
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Give Life Back to Music" - Daft Punk #shinmusic
  14:12
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の遺伝子解析 ( @genequest_GQ )で新しい解析項目が追加されたようだよ。
  14:13
  

• しんちゃん @susamishin
  Check out my ride on Strava: https://t.co/bahkg9mt93 #vaam_okinawa https://t.co/u1EhRJogDV
  15:41
  
  

• しんちゃん @susamishin
  Check out my ride on Strava: https://t.co/bahkg9E40B #vaam_okinawa https://t.co/KnJqK4umCV
  15:41
  

• しんちゃん @susamishin
  Today's Ride with #vaam_okinawa https://t.co/0kJcRAIbgI
  16:25
  

• しんちゃん @susamishin
  Today's Ride with #vaam_okinawa https://t.co/7QzFOGUh0e
  16:25
  

• しんちゃん @susamishin
  Today's Ride with #vaam_okinawa https://t.co/Zd4tNU3qGf
  16:25
  

• しんちゃん @susamishin
  Today's Ride with #vaam_okinawa https://t.co/rpA28FreRP
  16:25
  

• しんちゃん @susamishin
  Today's Ride with #vaam_okinawa https://t.co/oOOuWwUmYy
  16:25
  

• しんちゃん @susamishin
  burned 2,546 calories doing 344 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, b... #myfitnesspal
  17:35
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ https://t.co/r5txbh9zfM　番組名は「お届け！まんま亭」。
  18:45
  

• しんちゃん @susamishin
  動きを止めると眠い。😪
  18:49
  

• しんちゃん @susamishin
  沖縄の天気予報、最高気温29℃とか？！ 気温差、激しいなあ。😵 暑いのは得意だけど気温差はやはり辛いよね。😥
  19:01
  

• しんちゃん @susamishin
  今夜はGYM休館日なので部屋でマッタリ。 明日は月初の早朝会議と全体朝礼で朝練なし。 たぶん☔やし。午後から走るかもしれません。 予防接種してきたので大人しく大人しく…😃
  20:29
  

• しんちゃん @susamishin
  10月のトレ報告 Distance:1,894.49 km Time:103:35:43 h:m:s Elevation Gain:23,652 m Avg Speed:18.3 km/h Avg HR:104 bpm Avg... https://t.co/5WCdvZxgbE
  20:32
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 勇気を出して https://t.co/voYQLr9lHI #okinawa #vaam #予定 #散髪 #沖縄 #那覇
  23:59
  

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