2017年4月19日(水)のツブヤキ

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• しんちゃん™ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2017年4月18日(火)のツブヤキ https://t.co/HfezEwT1ig
  02:15
  

• しんちゃん™ @susamishin
  5時起床。おはよう。 今朝はちゃんと朝練いってきます！ ぜんぜん暖かくないよ！😬
  05:23
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Cream - Prince #Shinmusic
  06:06
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はMostly Sunny。　 予想最高気温は18℃、 予想最低気温は8℃。 https://t.co/4TO9RbZHpU
  07:00
  

• しんちゃん™ @susamishin
  I'm at 御斎峠 in 甲賀市 https://t.co/DnolPIgFOH https://t.co/66SYIzLO14
  07:15
  
  
  

• しんちゃん™ @susamishin
  I'm at ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重 https://t.co/4C6Mc5aJ3b https://t.co/WGaG0LfHW1
  09:21
  
  
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 09:23:41
  09:23
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:48
  

• しんちゃん™ @susamishin
  went for a 65.7 kilometer road ride. https://t.co/cvZ3hcEYHF #strava
  10:57
  

• しんちゃん™ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 走ろう https://t.co/mdDT79kJqD #zwift #トレーニング #モクモク #ローラー #自転車 #雨
  12:28
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 13:29:08
  13:29
  

• しんちゃん™ @susamishin
  burned 2,604 calories doing 353 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, b... #myfitnesspal
  17:51
  

• しんちゃん™ @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  18:35
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 19:10:05
  19:10
  

• しんちゃん™ @susamishin
  lost 0.6 kg since last weighing in! Susamishin's lost 2.6 kg so far. #myfitnesspal
  19:14
  

• しんちゃん™ @susamishin
  48.4 キロメートル のライドに出かけました。 https://t.co/Qx5YIwLxe9 #strava
  19:15
  

• しんちゃん™ @susamishin
  Shin Usami has ridden 938 km in the April Cycling Distance Challenge. #strava #ridedistancechallenge https://t.co/j4BSpxwrRo
  19:18
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 21:22:27
  21:22
  

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