2017年4月26日(水)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2017年4月25日(火)のツブヤキ https://t.co/n17USg5SRL
  02:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。4時起床。 今朝も朝練がんばります。😬 雨が近いようなので走れる間に走っときます。 午後からは雨ぽ？なので走らないかも。その場合GYMで仕上げます。🏃
  04:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はShowers。　 予想最高気温は18℃、 予想最低気温は12℃。 https://t.co/EJ15BZHZJT
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  打倒タカチュカ！🔥 (@ 御斎峠 in 甲賀市) https://t.co/YED0ZvJoTm https://t.co/Rc9w7eNloF
  07:11
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  トイレ (@ サークルK 名阪上柘植インター店 in 伊賀市, 三重県, 日本) https://t.co/6sbjdkeCWE
  08:59
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  10:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  went for a 79.3 kilometer road ride. https://t.co/rmX9up6ElL #strava
  10:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  寝てるか？仕事してるか？薬物依存者のように口から涎を出しながら峠を登ってるか？の3種類しか生活様式が無い。 アアウレシイ。😬 午後から☔だ！😀練習おやすみやーっ！ 青山高原🌋に行かなくても良いぞー！🏃 でもGYMか部屋でZwiftローラー地獄か。👹
  11:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 13:55:48
  13:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  筋トレ効果を増強する成分とは、ドーピングの懸念も -... https://t.co/mT5Mch1eja
  15:58
  

• 山と縄@Ｒ２ @R2_rope
  警察って、お上が県警で、その上が国（警察庁）。デカい組織だから変なクレームにはなびかない。 消防はまず市町村消防本部、その上が役場。本部や役場は議会に頭が上がらない。 だから市民（有権者）のご意見は絶大だし、仮に災害対処能力を削るようなご意見も普通に通ってしまう。
  16:16
  

• しんちゃん® @susamishin
  残念ながら、まったく幸せそうに見えない。（笑） あんな退屈なのまっぴらごめんだな。 ボクには夢と目標があるもの。
  16:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at ウエストスポーツクラブ in 伊賀市, 三重県 https://t.co/t2NSrBWrJ1
  18:36
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 1,887 calories doing 336 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 16-19 kph, light (cycling, biking, bike... #myfitnesspal
  19:56
  

• しんちゃん® @susamishin
  本当にツマンナイのはツマンナイ事に気づいているのに気づかないようにしている自分の姿だな。それが一番ツマンナイ。
  20:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  20:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ クチリート https://t.co/161ICR8Bhy #トレーニング #御斎峠 #自転車 #青山高原
  23:45
  

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