2017年5月24日(水)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2017年5月23日(火)のツブヤキ https://t.co/n7QmXDT1FH
  02:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  午前４時起床。 依然として両方の脹ら脛がおかしい。寝てる間にも２度攣りましたし。😬 まぁ、それでも練習しないわけにはいかないのでダメ元で走ってきます。😕 朝はまだ寒そう！レッツライド！🚲
  04:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Daily weigh-in at May 24, 2017 at 05:04AM! Currently 69.22 kg and 17.04 % body fat. #ShinWeight
  05:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Room Service - KISS #Shinmusic
  05:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ しあわせのサンドウィッチ - 大貫妙子 #Shinmusic
  05:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Stone Age! - P-MODEL #Shinmusic
  06:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ ...Rhodesia (1978) - Japan #Shinmusic
  06:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ See-Through - Yellow Magic Orchestra #Shinmusic
  06:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Dangerous [Look In The Light Of What You're Searching For] - Yes #Shinmusic
  06:56
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPM Showers。　 予想最高気温は24℃、 予想最低気温は18℃。 https://t.co/cv5Yct7LEc
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ World In Motion - New Order #Shinmusic
  07:11
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Lelya KupinaがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
  07:12
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Breakout - Swing Out Sister #Shinmusic
  07:25
  

• しんちゃん® @susamishin
  タカチュカー！大きくなってません？？午後から休みます、すんません。 (@ 御斎峠 in 甲賀市) https://t.co/ilWwSu8Cc0 https://t.co/eC6mAa3FmN
  07:29
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ ドリーム・オブ・ザ・ジプシーズ - 一風堂 #Shinmusic
  07:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ You Do Me - Ryuichi Sakamoto #Shinmusic
  08:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  08:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 08:23:51
  08:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ グルーヴィー - Pet Shop Boys #Shinmusic
  08:25
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Natural - Stakka Bo #Shinmusic
  08:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ スウィ-ト・ホ-ム・アラバマ - Lynyrd Skynyrd #Shinmusic
  09:05
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Thousand knives - Ryuichi Sakamoto & Kazumi Watanabe #Shinmusic
  09:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重 https://t.co/MVWpAeNeO4 https://t.co/vEkSTVdBOJ
  09:58
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 1,564 calories doing 267 minutes of Bicycling, 16-19 kph, light (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
  10:12
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  10:14
  

• しんちゃん® @susamishin
  Stravaでライドをしました: https://t.co/XRQlS4RFzU https://t.co/l2KVhWR9EY
  10:26
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  I joined 10th Rider Challenge on Strava. Who's with me? #strava #10RiderChallenge https://t.co/5wuN3xgENH
  10:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  もう雨が降ってきそう。
  10:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ I Don't Know What You Want But I Can't Give It Anymore - Pet Shop Boys #Shinmusic
  11:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  has automatically synced a weight from the Withings Scale. Susamishin lost 0.5 kg since last weigh-in and 3.3 kg so far! #myfitnesspal
  12:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddC8Zr7 ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  12:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Daily weigh-in at May 24, 2017 at 12:32PM! Currently 68.69 kg and 16.77 % body fat. #ShinWeight
  12:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Ray DotulungがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
  14:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin が大阪にいるよ！見つかるかな？！サガサナイデクダサイ。
  14:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：充電中 at 16:01:10
  16:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 16:45:26
  16:45
  

• しんちゃん® @susamishin
  脚上げてると楽
  17:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Edson Inacio SilvaがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
  18:05
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 18:15:00
  18:14
  

• しんちゃん® @susamishin
  雨降ってきた
  18:46
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at 桜ノ宮駅 in 大阪市, 大阪府 https://t.co/fT3RrqDySF
  18:46
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at えんどう寿司 京橋店 in Osaka, 大阪府 https://t.co/PCAI8aCNrT https://t.co/wKASRQOwYc
  18:56
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 19:40:06
  19:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  二軒目！ (@ grupetto in 大阪市都島区, 大阪府 w/ @tomo_jun) https://t.co/EwyXcBbFoF https://t.co/ghslBAsoHe
  19:59
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 21:36:10
  21:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  帰ります！ (@ JR 京橋駅 in 大阪市, 大阪府) https://t.co/5ZsxZFov3q
  22:30
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 23:53:21
  23:53
  

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