2018年9月24日(月)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年9月23日(日)のツブヤキ https://t.co/No3WmYuLwK
  01:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。やはり5時に起きれず6時。（笑）福知山です。これから自宅目指して帰ります。140kmぐらい予定。帰ったらまた寝るぞ！
  06:14
  

• しんちゃん® @susamishin
  三連休中、ほとんどテレビも新聞も読まなかったので今朝は情報収集からスタート。（恥） わずか3日で浦島太郎か。
  06:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  数字から考えたらトランプ大王は日本に関税かけるよなぁ。💦
  06:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はMostly Cloudy。　 予想最高気温は29℃、 予想最低気温は19℃。 https://t.co/yOal2caKXm
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：放電中 at 07:35:51
  07:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Weight Of My Mistakes - シール #Shinmusic
  07:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Re-Make/Re-Model - Roxy Music #Shinmusic
  08:05
  

• しんちゃん® @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  08:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at ローソン 福知山三和町店 - @akiko_lawson in 福知山市, 京都府 https://t.co/aK7YjGE4cq
  08:26
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Too Much Love Will Kill You - Queen #Shinmusic
  08:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Black or White - Alanis #Shinmusic
  08:50
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Toxic Love - 石野 卓球 #Shinmusic
  09:11
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Are You Gonna Go My Way - スペース・カウボーイ #Shinmusic
  09:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Just A Gigolo / I Ain't Got Nobody - デイヴィッド・リー・ロス #Shinmusic
  09:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 10:22:58
  10:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Into the Arena (2000 Remaster) - マイケル・シェンカー #Shinmusic
  10:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は Lawson (ローソン ガレリアかめおか前店)に居るよ！ あと100キロぐらいかな https://t.co/62jDjqVqY0
  10:38
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Me And My Broken Heart - リクストン #Shinmusic
  11:08
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ AKIRA - 吉田拓郎 #Shinmusic
  11:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Endangered Species (Galleon Remix) - ディープ・フォレスト #Shinmusic
  11:52
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ ナスティ - ジャネット・ジャクソン #Shinmusic
  12:16
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Messages - A Flock Of Seagulls #Shinmusic
  12:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Higher Love - Steve Winwood #Shinmusic
  12:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at ローソン 宇治田原工業団地前店 - @akiko_lawson in 綴喜郡宇治田原町, 京都府 https://t.co/Ypf8T93Fb1
  13:15
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Dolls In The Shadow - Tangerine Dream #Shinmusic
  13:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Shake It - Masayoshi Takanaka #Shinmusic
  13:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 14:09:02
  14:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ 浪漫飛行 - 米米CLUB #Shinmusic
  14:16
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ キープ・ミー・ハンギン・オン - キム・ワイルド #Shinmusic
  14:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Hold My Hand (I'll Be There) [feat. Keri Hilson] - ショーン・ポール #Shinmusic
  14:50
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at ローソン 伊賀佐那具店 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/4hhTr2ra0R
  14:54
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 2,343 calories doing 375 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
  14:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 7 hours, 20 minutes, 24 seconds going 138422.0m.… https://t.co/KvSIZKCZqN
  14:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.8 kg since last weigh-in and 3.7 kg so far! #myfitnesspal
  15:08
  

• しんちゃん® @susamishin
  今月のトレ報告 距離 1,529.53 km 時間 72:56:13 時：分：秒 アクティビティのカロリー 28,755 C 高度上昇合計 17,857 m シンドイ。
  15:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSeptember 24, 2018 at 03:08PMの体重は68.28 kg だよ。体脂肪率は 19.62 % さ。 Daily weigh 68.28 kg and 19.62 % body fat. #ShinWeight
  15:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  三連休、遊びまくって帰宅しました。😪💤 500kmほど走って海やら山やら…なんか色々食べたし。 大勢のサイクリストと挨拶してご機嫌ライドでした。またやろう。🙌
  15:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 16:00:31
  16:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  アベンジャーズの結末、忘れた。また見なおしやな。
  16:15
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 17:22:39
  17:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  沖縄県知事選挙っていつだっけ？
  20:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は September 24, 2018 at 10:00PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  22:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  22:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は September 24, 2018 at 11:16PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  23:16
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は September 24, 2018 at 11:20PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  23:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  寝苦しい夜
  23:39
  

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