SUPER BLOG.JP 日常編: 2020年8月29日(土)のツブヤキ

しんちゃん® @susamishin
https://t.co/6Cs2htdcqT
00:10
しんちゃん® @susamishin
天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
00:13
しんちゃん® @susamishin
https://t.co/n0lugMNO7u
00:16
しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2020年8月28日(金)のツブヤキ https://t.co/TTWWNWwM4r
02:17
しんちゃん® @susamishin
02:51 Temp. 24.7°C, Hum. 94%, Dewp. 23.5°C, Bar. 1011.4 hpa, Rain Today 0 mm
03:00
しんちゃん® @susamishin
@susamishin は August 29, 2020 at 06:33AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
06:33
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はAM Thunderstorms。　予想最高気温は33℃、予想最低気温は26℃。 https://t.co/axikZ4WDia
07:00
しんちゃん® @susamishin
@susamishin は August 29, 2020 at 07:20AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
07:20
しんちゃん® @susamishin
I'm at コメダ珈琲伊賀上野店 - @komedaofficial in 伊賀市, 三重県 https://t.co/t6liqj6yCa https://t.co/kTRFu1Lt8K
07:40
しんちゃん® @susamishin
#おは午後10時37分就寝午前7時20分起床 7時間6分 71点眠りが浅い。9回中断。😖 53BPM イビキ未検出 144/90　高い！😖 36.4℃　未感染 98SpO2% 今日の予定：朝コメダからのートレーニング🚴💨
08:40
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の現在の血圧は 144.0 mmHg ～ 90.0 mmHg だよ。心拍数は70.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 144.0 mmHg over 90.0 m… https://t.co/TiJNU11yzw
08:40
しんちゃん® @susamishin
08:44 Temp. 26.2°C, Hum. 92%, Dewp. 24.5°C, Bar. 1011.9 hpa, Rain Today 0 mm
09:00
しんちゃん® @susamishin
Yesterday (2020-08-28): Temperature Ø26.7°C (↓25°C / ↑29.3°C), Humidity 92%, Pressure 1010.3 hpa, Rain Day 7.8mm
09:12
しんちゃん® @susamishin
August 29, 2020 at 10:01AM現在 @susamishin はここに居ます！ https://t.co/v19OGz6VLU #ShinLocation
10:02
しんちゃん® @susamishin
I'm at 御斎峠 in 甲賀市 https://t.co/7fzPVnF9OR https://t.co/msKdaxrms2
11:15
しんちゃん® @susamishin
I'm at セブンイレブン信楽町中野店 - @711sej in 甲賀市, 滋賀県 https://t.co/3ZLH5ZY1am
11:44
しんちゃん® @susamishin
August 29, 2020 at 12:57PM現在 @susamishin はここに居ます！ https://t.co/Qcvw0P4mWK #ShinLocation
12:57
しんちゃん® @susamishin
I'm at Starbucks Coffee 甲賀水口店 - @starbucks_j in 甲賀市, 滋賀県 https://t.co/HbpaQwjt6V https://t.co/skN3LXZ62f
14:11
しんちゃん® @susamishin
14:47 Temp. 34.5°C, Hum. 57%, Dewp. 23.8°C, Bar. 1009 hpa, Rain Today 0 mm
15:00
しんちゃん® @susamishin
burned 1,976 calories doing 346 minutes of Bicycling, 16-19 kph, light (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
15:56
しんちゃん® @susamishin
@susamishin Just finished a Ride on Strava for 6 hours, 27 minutes, 35 seconds going 104918.0m.… https://t.co/aIm9XL5FxM
15:56
しんちゃん® @susamishin
Susamishin lost 1.5 kg since last weigh-in and 2 kg so far! #myfitnesspal
16:03
しんちゃん® @susamishin
Susamishin lost 1.5 kg since last weigh-in and 2 kg so far! #myfitnesspal #myfitnesspal
16:03
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の部屋の湿度が61.00%を越えたよ。除湿機を使おう。 Humidity for Shin's Room - Fighting Room station reached 61.00% August 29, 2020 at 03:38PM #Netatmo
16:19
しんちゃん® @susamishin
@susamishin のAugust 29, 2020 at 04:02PMの体重は69.99 kg だよ。体脂肪率は 21.43 % さ。 Daily weigh 69.99 kg and 21.43 % body fat. #ShinWeight
16:20
しんちゃん® @susamishin
Strava でアクティビティをしました。https://t.co/EfCrfoK8i7 https://t.co/eaKfuqX03d
16:26
しんちゃん® @susamishin
ノルマ達成。😊 ようやく人並みになりました。😅 距離 1345km 標高14759m https://t.co/Vosni2F30d
16:30
しんちゃん® @susamishin
ラストの平坦区間でテストしてようやくプロトン内で走れるぐらいはアゲられる感じになった。巡航40km/h 250wぐらいだね。
16:32
しんちゃん® @susamishin
明日で1400km15000mかな
16:36
しんちゃん® @susamishin
TDFプレゼンテーション見てます。
16:37
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の部屋の二酸化炭素濃度が 1000.00ppmを越えて現在 1013.00ppmになったよ！換気しないとー！😖 Carbon dioxide for Shin's - Fighting Room stati… https://t.co/T6Z5pRJD43
20:19
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の部屋の二酸化炭素濃度が 1000.00ppmを越えて現在 1031.00ppmになったよ！換気しないとー！😖 Carbon dioxide for Shin's - Fighting Room stati… https://t.co/aIcHbjWQOg
20:19
しんちゃん® @susamishin
20:47 Temp. 28.6°C, Hum. 84%, Dewp. 24.9°C, Bar. 1011.2 hpa, Rain Today 0 mm
21:00
しんちゃん® @susamishin
@susamishin は August 29, 2020 at 09:51PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
21:51
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の部屋の湿度が62.00%を越えたよ。除湿機を使おう。 Humidity for Shin's Room - Fighting Room station reached 62.00% August 29, 2020 at 09:53PM #Netatmo
22:19