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2019年6月7日金曜日

新メニューはキツい

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6月6日 午前4時起床。 昨日はサボったのでヤル気だしました。😅 おは。午前4時起床。6時間29分睡眠。61点。眠い。今朝はなんとか朝練します。シンドイけどー。 — しんちゃん® (@susamishin) June 5, 2019 そんなわけで起きるだけで必死...
2019年6月4日火曜日

練習再開

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6月4日 今日からまた練習再開。😢 ライツー。 しかし弱いから練習するしかない。 弱いやつが一番練習せなアカンというのは「定説」ですよね、確か。 4時起床。 5時半ぐらい出発。 おは。 午後9時55分就寝。 午前4時起床。 5時間37分。46点。眠れ...
2019年6月3日月曜日

週末報告

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週末。 久しぶりに何の予定も入れてない週末を迎えました。😊 たまには良いでしょう、こんな週末も。 ずっと土日は居なかったし。 6月1日 令和最初の一ヶ月も終わり。 ツール・ド・宮古島も終わり。 平穏が戻ってきたように思いました、たぶん。 朝は寝たいだけ寝た。...
2019年5月28日火曜日

BSX Insight discontinued

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かなり前に「 BSX Insight 」という計測器をクラウドファンディングで手に入れまして。 しばらく使ってたのですが。 初期型はGarminなんかに数値を表示することが出来ず。 現実的には「室内でのローラートレーニングでしか使えない」という欠点がありました。 ローラー...