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2018年6月27日水曜日

食欲旺盛

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6月27日。 寝まくりまして。（笑） 8時間半も寝ました。💀 おは！出ました！睡眠スコア100点満点。🙌。 心拍55bpm。イビキ30分。ヨクデキマシタ！💮 今日は午前中は商談と契約で外出。午後には戻る予定です。 朝練なし。夜練行けるかな？って感じです。 ...
2018年6月20日水曜日

梅雨空

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6月19日 おは。Nokia Sleepが動作してなかった。😢 原因不明。 てことで6時半起床。今朝は少しトレーニングします。午後から雨らしいので。 — しんちゃん® (@susamishin) 2018年6月18日 フリーズしてたのか？ Nokia Sl...
2018年4月25日水曜日

4月24日の日記

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朝は7時起床。 おは。7時起床。睡眠95点。いびき4分。心拍数58bpm。 好調のようです。😊 今朝はZwift with E-motionで朝練。10時か11時に来客予定でそのまま商談。 たぶんお昼頃から雨ですねー、夜はGYMで汗を流す予定でゴザンス。💪🏃 ...
2018年4月16日月曜日

Nokia Sleep WSM02-All-JP

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少し前に届いていたのですがいつもの如く未開封で放置してまして。（恥） ランチタイムに開封してきました。😊 Nokia Sleep WSM02-All-JP を買いました！😀 Nokia スマート睡眠パッド 睡眠サイクル分析 Sleep WSM02-All-JP...
2017年7月5日水曜日

健康管理はクラウドで

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少し前に体重計を買い換えたんですが。 それがクラウド管理できる スマートヘルスメーター だったもんですから。 もうコレが楽しくて。（笑） それ以来、次々とシリーズ化されてる「スマート健康管理器具」を買い揃えてしまいました。（笑）