SUPER BLOG.JP 日常編

Super Shin-Chan's Weblog Site.(Ver6β) Quick Shin! 倍速で生きよう!
映画、自転車、音楽、海、Financeのお話なんか。
書いている内容はすべて個人の感想と妄想です。
他意はありません。
「小さな事は気にしない、大きな事には気づかない」が信条。

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2015年2月18日水曜日

走ってみた

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17日の日記。 朝から雨。 想定通りだったので目覚ましをかけずに寝てたから爆睡。 起きたら7時半ぐらい。 車で出勤。
2014年4月26日土曜日

洗車と整備とBBQ

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土曜日の今日、膝神降臨のため安静にすることにしました。 鍼灸院では「普段、走ってないのに急に無茶するからや。」と怒られる。 こんなに膝の筋肉にガタが来るとは思わなかった。 腰も痛いしね。 朝は8時頃目覚めた。 寝たいだけ寝る主義。 目覚まし時計は使わない。 起き...
2014年4月25日金曜日

久しぶりにGYM

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木曜日。 日帰り出張。 意地でも日帰りするつもりで予定を組んだ。
2014年4月4日金曜日

木曜日

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ああ、眠い。 木曜日のトレーニング・メニューは、ジテツウとジム。 主にジムですね、この日は。 こないだから(4月から)メニューをちょいアゲたので辛い。 特に体幹系はアゲすぎちゃうん?と思えるぐらい辛い。 さらに20分プラスのランもイヤになるほど辛い。 辛い、ばっか...
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