- ブログ書いたよ!→ Daily Tweets http://t.co/gkbSWJMd
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- 風呂ってちょっと走ってみるかな?!
- カレー食べに行きたい!!
- 2時目標でまんま亭にゴー!
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- [PR]しんちゃんグルメマップ公開中! http://t.co/3VQAsrfn ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き!
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- 帰宅!カレー練でしたー!
- 67.7kg: カレー後の体重やで。 http://t.co/WR4stY7v#kilokundiet
- 北島康介選手はヒゲを剃った方が良いぞ。
- 今日は80km走った。 獲得標高は1200mぐらいあったなぁ。
- 7月のトレーニング報告(22日現在) Distance:971.60 km Time:43:20:14 h:m:s Elevation Gain:12,791 m Avg Speed:22.4 km/h Avg HR:67 %... http://t.co/AiW3a8Jg
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- そういうときはボクは声に出して唄いながら走りますね。 RT@tomokiwa: 自転車で走ってるとたまに脳内で同じ曲が無限ループすることがある。そしてその曲がうろ覚えだったりすると部分ループになってかなりヘビーローテーションになる。
- 新しいiPod。 良い点、悪い点、色々あって、計算したらマイナスのほうが多いやんけ。(笑)
- ついにロードバイクにも油圧ブレーキか。
- セレンセンが総合の敢闘賞か。 ほぼ毎日、逃げてたもんなー。
- フルームは来年移籍して狙うんだろうなー。
- 今日はカヴェンディッシュがどうするか?だよねー。
- シャンゼリゼはゆるい登りやけど、あんな道、自転車では無理!ってしか覚えてないな。
- よし、カヴェに一票。
- ヴォクレール、映らんなー
- 100kmマラソン完走って、、27時間テレビでやってたってことは27時間かけたの? そりゃしんどいな。(笑)
- 来週はさすがに天神祭で練習時間が少なくなるなぁ。 でも時間を見つけてちゃんと練習するぜぃ。 イイワケして休むとずるずる休んじゃいそうだからな!(汗)
- 28日の夜、とうぜん映画「ダークナイト・ライジング」を観るんだろうけど、問題はチケット争奪戦やね。 良い場所で観たいもんなー。
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- おやすみ
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やあ!
コメントありがとう。