恐怖の中華料理

こわいよーこわいよー

今朝は４時半に起きて、がんばって朝練に出かけましたが。
大ポカして愛用Edge705を充電せずに放置していたためバッテリ切れ。
ナンテツイテナインダ。

まあ、どちらにしても３月の月間目標走行距離はクリアできないのは確定してるので、「ログはどうでもいいか。」ってことで、走り出しました。
そしたらねーなんか寒い。
服装チョイスミスか、なんかガタガタ震えますばい。
鼻水イッパイでてくるし、「まいったなー」状態。

およそ４日ぶり？のサイクリングだったんだけど、始めは足が回らない。
これはいつものことなんだけど、右膝裏が少し痛いのと、どうにも身体の切れが悪い。
（なんやろなー？これ？まさか激太りか？）
と心配し始めました。

どうにもこうにもモチベーションが上がらないのと寒いので今朝は６０ｋｍコースを断念。
ショートカットして月ヶ瀬の山だけ軽く登って３０ｋｍで帰ってきました。
登りは今朝はよく足が回ったな。
やはり１０ｋｍ以上は走ってからでないと回らない。
ずっとそうだな、これは普通そうなんだろうな。
みんなスタート前にローラー台とかぐるぐる回すのはこのためなんだろうな、と勝手に解釈。

しかし、身体の切れが悪いのは...
早めに帰宅して体重計に乗ってみると...
「体重６５．０ｋｇ」だとっ！ぎぃゃーーーーっ！
な、なんやねん、それ？
中国出張で多少は太るだろうと思っていたけど。
ここまで一気に太るか？ちくしょうめ。
最軽量時が６２．６ｋｇまで落としたのに...ナンテコッタイ！
体脂肪率は１３．７％と微増だった、ということは筋肉量は変化してない。
これは完全に「喰った→脂肪化」ですな、ガッデム。
燃やしてしまえ！ぎゃーっ！
しかし１ｋｇの脂肪を燃焼するのに７０００キロカロリーも動かなくちゃいけないのだよ、諸君。
チャリンコで言えば２００ｋｍぐらい走らなくちゃイケナイよ、(´д｀)ﾏﾏﾝ...

昨日から「緊急ラマダン」を既に始めていてこの体重なので、帰宅時は６６ｋｇぐらいあったんとちゃうか？
なんとも恐るべし中華料理のハイカロリーっぷり。
まあ、どこからどう見てもハイカロリーですよね、中華料理って。
普通、低カロリーなはずの野菜料理でさえ、たっぷりの油と香辛料で高カロリー化されてるもんなぁ。
そして悔やむべくはあの「子羊の丸焼き」である。
あれを喰った時点で２ｋｇ増は避けられなかったのであろう。
（あれは中華ではなくモンゴル料理らしいが。）
こんなのでアル！
悲しいほど美味かったアルヨ！

まあ、言い訳はこれぐらいにして。（汗）
間近に迫った「伊吹山で天を目指せ」のためには最低でもあと２ｋｇは落とさないと。
空へ昇れない。

天に召されない。
昇天できない。

わけです。

当初の目標のBMI２０以下が遠のきました。（現在２１）
ボクの認識では

• BMI昇天　　　　　イッテQ
  
• BMI２３以上　　　ブーデー
  
• BMI２２以上　　　ぽっちゃり
  
• BMI２１ぐらい　　パンピー　　←イマココ
  
• BMI２０ぐらい　　チャリダー
• BMI１８ぐらい　　クライマー
• BMI１７以下　　　ダメだー
  

と、こんな感じですがあってますか？
ああ！もうチャリダーでも無くなってるっ！
がんばらなくっちゃーぎゃーぎゃーぎゃー



調べてみると、２年もの間、「中国に行くたびに太って帰る」を繰り返してます。

学習能力無しだっ！

恐るべし中華料理（中国旅行顛末記）（２００６年１２月８日）

1.2kgの恐怖（２００７年１０月２９日）




３月の総走行距離　　７８２ｋｍ　で終了！（今日は推定３０ｋｍということで。）
目標１０００ｋｍまで２１８ｋｍ届かず。めんぼくない。
４月は同じく目標１０００ｋｍに設定。
出張は３回ぐらいを仮予定してます。（東京、四国、博多）
でもまあ大会参加も多いのでなんとか１０００ｋｍ行けるんじゃ？？甘い？
天候にもよるけどなぁ。
週末はぜんぶ晴れて欲しいっ！