やっと1000km

28日の日記

今日も6時起き。
今朝も暑い。
たぶん午前中の朝練がいちばん暑い。

おはようごじゃります！ 今日も昨日とほぼ同じメニューでトレーニングどす。 暑そうやけど頑張りますー。

— しんちゃん (@susamishin) 2015, 7月 27

御斎峠へ。
ぜんぜん登れない。
途中で降りようか？と思うぐらい。
ダラダラと登る。

I'm at 御斎峠 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/AYjKGtzjT4 pic.twitter.com/3u7dWKBwim

— しんちゃん (@susamishin) 2015, 7月 27

朝練終わったらもうフラフラで眠かった。（笑）
まあここから頑張るってのが一番キツイとこやね。
 
昼練も昨日とほぼ同じで、同じコース。
気温も昨日と同じで昼のほうが曇っていて涼しかったりする。
不思議。
それでも30度ぐらいあったけど。
そしてようやく7月の月間走行距離が1000kmに到達。（笑）

たったの？

5月は2500km走ったのに。

6月も1000kmぐらいだったし。

7月もようやく1000kmですか。

もう没落ですねー。（恥）

こんなんでレースに出るの？って感じ。

なさけなーい。

もうちょい頑張らねば。

と、いってるそばから夜練は雨でショートカットしちゃいました。（恥）
帰宅したら雨があがったんで、無理すれば走れたなぁ。(*_*)

帰宅後は晩飯喰って着替えてGYMへ。
1時間ほどストレッチやマシンで汗を流して終わり。
体重はなぜか増えて66.5kgぐらい。
地味にキツイ。
ここが我慢のところかなー。