2017年1月26日木曜日

2017年1月25日(水)のツブヤキ

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  • しんちゃん @susamishin
    ブログ書いたよ!→ 2017年1月24日(火)のツブヤキ https://t.co/HvhIyR9Kk9
    02:10

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin の住む街の今日の天気予報はAM Snow Showers。  予想最高気温は7℃、 予想最低気温は-3℃。 https://t.co/aseYYkPVTb
    07:00

  • しんちゃん @susamishin
    おは。今朝も8時起床。寒くて布団から出られません。 今朝は雪はないようですけど路面が凍結してますね。 昼からは外を走れるんじゃないかなぁ?と期待しております。😀
    08:28

  • しんちゃん @susamishin
    走りたいけどやっぱ空模様が怪しい、ローラーになるかなぁ。😭
    09:26

  • しんちゃん @susamishin
    気温が上がらない!今日も最高気温が4℃ぐらいだな
    09:28

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin は会社に居るようです。
    10:03

  • しんちゃん @susamishin
    ブログ書いたよ!→ トレーニング前のトレーニング https://t.co/J3fhPoYYDz #gym #zwift #トレーニング #歯 #歯医者 #雪
    10:45

  • しんちゃん @susamishin
    次の商品を購入しました:Generic 『16+WAY 4枚-9枚 Headband バンダナ 多機能チューブ型スポーツスカーフ 帽子 男女兼用 フェイスマスク ヘアバンド マジックスカーフ... via @amazonJP https://t.co/KOBBXq2vnR
    10:49

  • しんちゃん @susamishin
    3月のハノイの平均気温は20℃ぐらい?殆ど春ですな-。 これはこれで嬉しい。
    11:21

  • しんちゃん @susamishin
    I'm at マックスバリュ 佐那具店 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/9Pp1miMLPT
    12:24

  • しんちゃん @susamishin
    went for a 11.1 kilometer road ride. https://t.co/2vDoXIh1Zq #strava
    14:04

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin の SOV34のバッテリー残量:80% 充電状態:放電中 at 17:32:08
    17:32

  • しんちゃん @susamishin
    [PR]しんちゃんグルメマップ公開中! https://t.co/eU3ddC8Zr7 ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き!
    18:45

  • しんちゃん @susamishin
    31.2 キロメートル のバーチャル ライドに出かけました。 https://t.co/1zFSGu3fZO #strava
    18:51

  • しんちゃん @susamishin
    burned 665 calories doing 82 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 26-32 kph, very fast (cycling, biking, bik... #myfitnesspal
    19:01

  • しんちゃん @susamishin
    I'm at 日根野鍼灸院 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/XwkOX4vBXy
    20:09

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