2017年2月5日(日)のツブヤキ

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• しんちゃん™ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2017年2月4日(土)のツブヤキ https://t.co/3XDbFsnWol
  02:08
  

• しんちゃん™ @susamishin
  起きれない。二度寝。
  06:51
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はRain。　 予想最高気温は7℃、 予想最低気温は6℃。 https://t.co/zBwAc9qOfh
  07:00
  

• しんちゃん™ @susamishin
  おは。7時半起床。寝たのは9時。疲労困憊。TSB数値が凄い数値に。💦 2017初ブルベ榛原往復で身体ガタガタ。ヨロヨロとしか歩けない。階段が怖い。 これからゆっくり帰ります。 桂川の皆さん、ご健闘をお祈りしております。すんません。
  08:25
  

• しんちゃん™ @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  09:08
  

• しんちゃん™ @susamishin
  車を運転するのもしんどいなあ
  09:31
  

• しんちゃん™ @susamishin
  何もしない休足日。退屈ですが「休むのもトレーニング」と自分に言い聞かせてじっとしてます。
  12:33
  

• しんちゃん™ @susamishin
  楽しいATOK2017がやってきた。☺ https://t.co/Io4QEV7iTl
  14:09
  

• しんちゃん™ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ BRM204 泉佐野200km 榛原往復 https://t.co/iFsbt9L5di #200 #トレーニング #ブルベ #泉佐野 #自転車
  15:07
  

• しんちゃん™ @susamishin
  鉄下駄ホイール。 下り坂は無敵の速さ。 登り坂は重力倍増。 硬いです。踏みつけたら足に反動パないです。 スポーク云々というより前後デスクホイールな感じ。 空力抵抗4割増しぐらいかなー。 いい練習出来ます。😭
  15:36
  

• しんちゃん™ @susamishin
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  18:45
  

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