2017年2月9日(木)のツブヤキ

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• しんちゃん™ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ それでも時は流れる https://t.co/hkM4Qd41Qw #fleche #zwift #まんま亭 #トレーニング #自転車
  01:28
  

• しんちゃん™ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2017年2月8日(水)のツブヤキ https://t.co/BsaDSG9I9H
  02:23
  

• しんちゃん™ @susamishin
  おは。雪が降ると怖がってましたが今朝起きてみたら驚くほどは降ってませんでした。ホッと一息。今んとこですけどね。クルマの屋根にうっすらと積もってました。これからまだ降るのかもしれませんなぁ。😓 今朝もZwiftしてから出勤のため6時に起きました。 脚が痛くて大変なんですけどね。
  06:27
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はSnow to Rain。　 予想最高気温は6℃、 予想最低気温は1℃。 https://t.co/XRMQ800hcY
  07:00
  

• しんちゃん™ @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  07:09
  

• しんちゃん™ @susamishin
  went for a 34.4 kilometer road ride. https://t.co/knS7SyroGh #strava
  09:31
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ 唇をかみしめて - 吉田拓郎 #Shinmusic
  09:34
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Sympin' (Remix) - ボーイズIIメン #Shinmusic
  13:20
  

• しんちゃん™ @susamishin
  Stravaでアクティビティをしました: https://t.co/FGWSqXX1AU https://t.co/glu56caFoG
  13:39
  
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin You made it! The challenge has ended. by @garminconnect
  14:37
  

• しんちゃん™ @susamishin
  「橋の上の路面凍結で自転車で転ぶなぁ。冬は特に痛いねん。」 https://t.co/1XDezj5f5f #冬のケガにはご用心 #au損保 @ausonpo
  16:03
  

• しんちゃん™ @susamishin
  夜練は30TSSで。GYMには行きませんけど鍼灸院行く。
  16:27
  

• しんちゃん™ @susamishin
  1984はPALしかないのかなぁ
  16:44
  

• しんちゃん™ @susamishin
  週末は伊勢神宮へカメラもって行ってきます。
  16:55
  

• しんちゃん™ @susamishin
  珍しく左膝が痛い。
  18:26
  

• しんちゃん™ @susamishin
  [PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ https://t.co/r5txbh9zfM　番組名は「お届け！まんま亭」。
  18:45
  

• しんちゃん™ @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 18:53:34
  18:53
  

• しんちゃん™ @susamishin
  メンテナンス (@ 日根野鍼灸院 in 伊賀市, 三重県) https://t.co/zJtAYmStS8
  19:23
  
  

• しんちゃん™ @susamishin
  椅子に座っていても脚が痛い。
  20:50
  

• しんちゃん™ @susamishin
  もうトランプニュースは要らん。テレビおもろないわ。
  21:19
  

• しんちゃん™ @susamishin
  ようやく半分ぐらい？仕上がりました。（笑） サボりすぎやな。
  21:54
  

• しんちゃん™ @susamishin
  急に咳き込んでシンドイ。
  22:58
  

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