SUPER BLOG.JP 日常編: 2017年11月5日(日)のツブヤキ

2017年11月6日月曜日

2017年11月5日(日)のツブヤキ

しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2017年11月4日(土)のツブヤキ https://t.co/kFZr7wGR4f
02:49
しんちゃん® @susamishin
おは。今朝も5時起床で「沖縄：悪あがき練」に行ってきます。 3日目なのでさすがに身体中痛いや！😖 明日は動けない確定！！💀
05:50
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 06:00:50
06:00
しんちゃん® @susamishin
@susamishin AkhirmanがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
06:53
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はSunny。　予想最高気温は17℃、予想最低気温は9℃。 https://t.co/4TO9RbZHpU
07:00
しんちゃん® @susamishin
I'm at セブンイレブン栗東金勝店 in 栗東市, 滋賀県 https://t.co/3EbexLHaON https://t.co/eaDcJwH9uQ
11:22
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 11:27:44
11:27
しんちゃん® @susamishin
I'm at こんぜ山頂上 https://t.co/hAx0aRHm7a https://t.co/k6wrYvGkqb
12:20
しんちゃん® @susamishin
I'm at セブンイレブン水口庚申口店 in 甲賀市, 滋賀県 https://t.co/9K7TT6a6OL https://t.co/60yGBEJx11
13:56
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 15:09:51
15:09
しんちゃん® @susamishin
@susamishin Just finished a Ride on Strava for 7 hours, 40 minutes, 33 seconds going 143593.0m. … https://t.co/bwpuivbpzP]
15:27
しんちゃん® @susamishin
@susamishin のNovember 05, 2017 at 03:37PMの体重は67.04 kg だよ。体脂肪率は 19.39 % さ。 Daily weigh 67.04 kg and 19.39 % body fat. #ShinWeight
15:41
しんちゃん® @susamishin
沖縄：悪あがき練、終わって帰宅。たっぷりしごかれて久しぶりにちょっと吐いた！💀 今はもう放心状態。食欲も失せた。しばらくボーッとしてます、大人しく。😖
15:51
しんちゃん® @susamishin
「沖縄：悪あがき練」トレ報告　11月3日～5日距離:409.56 km タイム:17:35:25 時間:分:秒高度上昇量:6,012 m 1回吐いた。ケツ痛い。右脚激痛。
16:01
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 16:28:29
16:28
しんちゃん® @susamishin
止まったら眠い
16:39
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 17:39:38
17:39
しんちゃん® @susamishin
@susamishin Instagram: mcfitlerがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
18:51
しんちゃん® @susamishin
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。基本「B級グルメファン」味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
22:34