2018年1月16日(火)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年1月15日(月)のツブヤキ https://t.co/vBL9Xqyf4Z
  01:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。　 予想最高気温は13℃、 予想最低気温は6℃。 https://t.co/K3au9F9Pwc
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。7時起床。寒いので目が覚めたわ！😖 今日は午前中だけ社内で仕事の予定。午後から大阪へクルマで移動の予定。 税理士、弁護士事務所と年始の挨拶してから、午後6時からたしか天王寺で新年会へ参加。夜はホテル泊で明日の朝は新幹線で東京へ飛んでいきます。次々と新年会に出席していくよ！
  07:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  リッチーポート、めちゃめちゃ絞ってるなぁ。💧
  07:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  08:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  has automatically synced a weight from your Scale. Susamishin lost 0.3 kg since last weigh-in and 1.1 kg so far! #myfitnesspal
  08:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のJanuary 16, 2018 at 08:17AMの体重は70.92 kg だよ。体脂肪率は 20.31 % さ。 Daily weigh 70.92 kg and 20.31 % body fat. #ShinWeight
  08:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Vibe Alive - Herbie Hancock #Shinmusic
  08:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Mind Wall (Feat. Miho Hatori) - Towa Tei #Shinmusic
  09:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 371 calories doing 51 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
  09:27
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 51 minutes, 17 seconds going 17667.0m. https://t.co/4dlTE30Jmp
  09:27
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  風邪で1週間寝込んで、今日が久しぶりのライド。17kmほど軽く走ったけど身体が見事に重いのと呼吸が苦しい。心肺機能低下すげえ。😖 またこれから戻していくのかぁ…なんてすごい自虐行為なんだろう。😢 楽しくて仕方ないわ。
  10:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  レカム(3323)　どこまでいくんだろう？！ すごいなー コレに乗れなかったのはライツー
  10:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  レカム(3323)　落ちてきた！
  11:27
  

• しんちゃん® @susamishin
  今朝、寄付でキャッシュにしてたから助かったなー、今日は押し目やわ。
  11:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 21 minutes, 31 seconds going 7668.2m. https://t.co/krqlXN7fUD
  12:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin が大阪にいるよ！見つかるかな？！サガサナイデクダサイ。
  14:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のJanuary 16, 2018 at 12:42PMの体重は70.2 kg だよ。体脂肪率は 21.37 % さ。 Daily weigh 70.2 kg and 21.37 % body fat. #ShinWeight
  14:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 14:53:59
  14:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 16:59:11
  16:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  地下鉄四ツ橋線なう
  17:31
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：40% 充電状態：放電中 at 19:13:54
  19:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：20% 充電状態：放電中 at 22:28:06
  22:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  22:34
  

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