2019年8月10日(土)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 9, 2019 at 11:59PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  00:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 10, 2019 at 12:03AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  00:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2019年8月9日(金)のツブヤキ https://t.co/PfA2D1WOfR
  01:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ→「2019年8月9日(金)のツブヤキ」 https://t.co/xRP5QMwwW0 #SUPERBLOG
  02:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 10, 2019 at 03:06AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  03:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 10, 2019 at 03:09AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  03:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 10, 2019 at 06:08AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  06:08
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 10, 2019 at 06:10AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  06:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。　 予想最高気温は33℃、 予想最低気温は25℃。 https://t.co/yOal2caKXm
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 10, 2019 at 07:15AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  07:15
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at コメダ珈琲 伊賀上野店 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/Lx8JTrzzbU https://t.co/beDgbA5lKg
  07:39
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は コメダ珈琲 伊賀上野店に居るよ！ https://t.co/SGDNcsnLvw
  07:49
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は コメダ珈琲 伊賀上野店というカフェでまったりしてるよ！場所はhttps://t.co/CziPnulT7xだよー！
  08:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  来月、パスポート期限切れ。 10年ぶりの更新手続き。 10年前は発行は大阪だった。 今回は三重。 うーん…どこいくんやろ？
  09:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  久しぶりの自転車、そしてR3。 ずっとC3ばっか乗ってたのでポジションの違いからダンシングでの上半身の安定がない。フラついて仕方ない。レース用のポジだともっと体幹の筋力がないとアカンということやね。😅 ぼちぼちとC3乗るのを減らしてR3かS3に乗ろう。
  10:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  要は「すぐ老化する」ってことか。（笑）
  10:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  @atmaru @Hissah607 高級車ですなー
  10:08
  

• しんちゃん® @susamishin
  次の週末、乗鞍さんなんだけど天気微妙。😓 土曜日の朝までが雨予報かー。しかも21mmって大雨や。😭 そして登るのは土曜日の朝から。（笑）
  10:11
  

• しんちゃん® @susamishin
  @atmaru @Hissah607 ロードバイクと同じやね！😊
  10:12
  

• しんちゃん® @susamishin
  @yoshiD2010 蟹工船やな。
  10:21
  

• しんちゃん® @susamishin
  @w14satoshi そんなヤツばっかやで。 ペダル回さず進もうとするヤツばっか。
  10:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  @Manma3 最近、ボクも痛感しました。 インディバのおかげで動けてます。😊
  10:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  今朝はアンダーシャツなしで🚴💨しました。いやーちょうど良い感じかなー。もう上半身ハダカで乗りたいくらい。（笑）
  10:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  @53Tx11T 脈拍32…
  10:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  ソフトバンク(9434)　ようやく1500円越えたんだねー
  11:14
  

• しんちゃん® @susamishin
  長い道のりですなー
  11:15
  

• しんちゃん® @susamishin
  漫画は読むけどアニメは観ないなぁ。特に関心もない。そーいやいつのまにか週刊誌も読まなくなった。（恥） 以前はジャンプとか熱心に読んでたけどね。老化ですねー。
  11:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  @cadillac600 そっちはサイクリング🚴💨も楽しいですよー！
  11:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  パワースマッシュ4というテニスゲームを手に入れたがまったく打ち返せない事案発生。（笑）
  11:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 3 hours, 17 minutes, 20 seconds going 14026.8m.… https://t.co/4i1M3Mn8lx
  12:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  https://t.co/vKbWQ1JkfM トランプちゃーん、夏休みはおとなしくしてて！💀
  13:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  夕方から活動開始。 暑い時間帯はヒッソリしとく。
  14:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 2 hours, 14 minutes, 47 seconds going 7449.8m.… https://t.co/wLGZZR5BEM
  15:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  仕事オワタ！ さあ！夏休み！🌴 https://t.co/c5G5JCtGaX
  15:47
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  乙カレー https://t.co/IyHk0w1Zzt
  18:46
  

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