2019年8月24日土曜日

まるで走れず

8月24日

週末。
取り敢えず寝たいだけ寝る。
体調は悪くない。
血圧も正常値。
朝ご飯はオフクロと朝コメへ。

朝ご飯を終えてから、風呂って支度してからトレーニングへ。
いつものコースを走る予定でした、、、が、、、、、
途中でポッキリと心が折れました…(恥)
なんでやろう?身体が凄く重い&右膝が痛い。
とても走れる気がしませんでした…
ダラダラと市内を走って途中のイートインでランチして帰宅。
まったくのダメダメでした。
夕方からは夕立で雨も降ってきてたし。
なんだろうなーこのダメダメ感。
もうすぐ北海道なのに…💦
明日はちょっと気分転換に。
コースを変えて水口スタバまで気持ちよくサイクリングしてみようかなー。🚴💨
登りばっかりだと気持ちが折れる…😅

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