2018年10月19日(金)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年10月18日(木)のツブヤキ https://t.co/1Xz3cW4Oy1
  01:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 02:24AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  02:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 02:28AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  02:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 04:09AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  04:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 04:12AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  04:12
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 05:56AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  05:56
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 05:58AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  05:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 06:31AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  06:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はShowers。　 予想最高気温は22℃、 予想最低気温は12℃。 https://t.co/x7RX4iOoWi
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  起きたらダウが死亡してた。💀
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。今日は嬉しい休足日。😊🙌 何もせんぞ。仕事はせなアカンけど。😑 睡眠6時間48分。80点。心拍52bpm。イビキ72分。久しぶりに夜更かししました。😀 予定は仕事しかありません。 午後から某三協立山さんと商談。 夜、商工会議… https://t.co/VsoVtOhh7i
  07:04
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の現在の血圧は 139.0 mmHg ～ 79.0 mmHg だよ。心拍数は64.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 139.0 mmHg over 79.0 m… https://t.co/pjx7PhE33y
  07:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  これは壮大な「ふるい落とし」やとオモタ。 落とされないようにしがみついていこう。
  07:46
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のOctober 19, 2018 at 08:30AMの体重は68.41 kg だよ。体脂肪率は 17.25 % さ。 Daily weigh 68.41 kg and 17.25 % body fat. #ShinWeight
  08:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  今日は開幕から参戦できるけど、10時までは様子見かなー。😖 ガクブルやで。
  08:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  わお！寄付から一瞬で含み益が吹き飛びました。（笑）
  09:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabukamiday 今日はMマート(4380)だけを心の支えにします。😖💸
  09:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  アステラス(4503)も⤴😊
  09:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  買い場は今日じゃなくて来週だと予想。
  09:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  シノケンG(8909)　狙ってたけどねー。みんな同じ事考えるからねー。（笑）
  09:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure グッドタイミングなイキフン！
  09:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure 1600近辺だよねー。😊
  09:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  今日は早くも戦意喪失やな。
  09:50
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  10:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure 10円！（笑）
  10:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  そろそろ上海。
  10:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  今月のトレ報告 距離 1,383.62 km 時間 60:35:09 時：分：秒 アクティビティのカロリー 27,018 C 高度上昇合計 17,305 m
  10:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ なんかもうあと24日 https://t.co/QTgItchTW7 #indiba #アイウエア #インディバ #トレーニング #御斎峠 #朝靄 #自転車 #血圧
  10:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  上海オープンとともにリバウンド？
  10:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  恐る恐るシンバイオ(4582)を監視。
  10:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  336兆円も消えた中国株。 トランプ大王に白旗をあげたほうがええんちゃうん？＞習近平さん。
  11:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  ゲラントトーマス、来日してるんやー。😊
  11:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  前引け乙カレー🍛 耐えるのみ！の前場でした。😖 後場は来客＆商談なので参戦できません！今日は前で閉店ガラガラ。 https://t.co/ENKI5QuKJ0
  11:28
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  指値だけして放置しときまーす。
  11:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  眠さ満開
  11:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  午後から黒田バズーカ炸裂するで。きっと。
  11:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  ネオス(3627)😊😊
  13:02
  

• しんちゃん® @susamishin
  思ってたより荒れない今日のマーケット。
  13:16
  

• しんちゃん® @susamishin
  資産マイナス8万ぐらい。💸
  13:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  来客＆商談　終わり。
  14:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  @miyu261022 ボクも似た感じ！😊
  14:21
  

• しんちゃん® @susamishin
  わお。これからまた来客か。
  14:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  大引け乙カレー🍛。 今日はノートレード。 撃たれっぱなしノーガード戦法で耐え抜きました。😢 成績は後ほど報告します。 https://t.co/6EEM5vcDN6
  14:30
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  帰宅してバイクの洗車して晩飯食べた。あとは7時からの会議に備える。
  16:50
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabukamiday 乙カレー🍛。 いつの間にかPCNET(3021)が刺さってた。💦トレードはこれだけ。デイはノートレ。 Mマート(4380)⤴ SUMCO(3436)⤴ アステラス(4503)⤴ ネオス(3627)⤴ 他は⤵。 利確なしでしたー。💸
  16:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  商工会いってくるわ。😢
  18:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  最近、長風呂を趣味にしようとしていて。 バスクリンを買ってみたよ。😊🛀 疲労回復にはコレが良いみたい。 さっそくこの週末からテストしてみるのだー。😀 きき湯 の 【医薬部外品】きき湯ファインヒート レモングラスの香り 400ｇ入浴… https://t.co/3h9fjCx9Mf
  18:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  商工会の会議（役員会）が始まった。そしてもう😪。
  19:02
  

• しんちゃん® @susamishin
  姫路駅で人身事故かぁ。新幹線とぶつかったん？新幹線止まってるらしい。
  19:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  風呂練開始。
  20:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  金曜日に新幹線停まるとなあ。 単身赴任オサーンが悲鳴あげるわなあ。
  20:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  もう来年のこと考えてるよ、普通に。（笑）
  20:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  明日は山岳らしい。😭
  20:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  汗だく
  20:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 09:21PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  21:21
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 10:55PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  22:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 19, 2018 at 10:58PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  22:58
  

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なんかもうあと24日

10月18日

あと24日らしいですよ。💦

終わったら怠惰な生活を送りたいです。😀

おは。睡眠8時間25分。73点。何度も目が醒めた。55bpm。イビキ77分。疲労蓄積してる風味。💀
かなりシンドイ。でも今朝もトレーニング。頑張ります。明日はようやく休足日。😊😊

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年10月17日

休足日前の練習。
一番疲れがピークの時なので大変だと想定していたのですがー。
走り出してみると前日の方がしんどかった。
やはり血圧が原因だったねー。