2014年8月31日日曜日

ダラダラ週末

いつも気付かされるんですが、怪我で動けなくなると想い出すのが「普通のオサーンはこんなもん」ってことですね。
ロードレーサーやってるからしょっちゅう週末は自転車積んであちこち旅をしてるわけで。
何も趣味のない喰って寝てるだけのオサーンならこういう週末は当たり前なんだ。
ああ、普通でなくて良かった。
はやく元の生活に戻りたい…

というわけで。
今週末と来週末は自分を戒めるため「普通のオサーン生活」に決めたのでした。

昨日と今日は映画館に入り浸り。(運転していきました。)
自転車以外の趣味が数少なく20ぐらいしかありませんので。(笑)

PS3でゲームやったり録り溜めた番組(主にロード・レースですが。)を観たり。
その2つを同時にやってみたり。
IMAG1690
モニタでゲームやってタブレットでブエルタ・ア・エスパーニャ観てた。
あとはひたすらジッとして怪我の治癒に努めています。
あくまで医者と相談して決めますけど。
自分の中で勝手に決めた予定が、、
  • 9月7日まで安静。
  • 9月8日から固定ローラー開始。心肺機能からトレーニング再開。
  • 9月13日~15日でウォーキング開始。もしくは軽いサイクリング再開。
  • 9月16日からGYM再開。
  • 9月20日の週末からロングライドできれば…
  • 9月24日からほぼ通常メニューでトレーニング再開。
と、、、こんな希望でいます。
あくまで勝手な希望です。

いまはひたすらカルシウム飲んで骨をくっつけるのだ!

今はまだ鎖骨に響いて痛いのでウォーキングも固定ローラーもしてません。
この痛みがなくなったらガンガンやります。

9月からセーフスやりたいんだけどなぁ。
病院を探してます…