朝は4時起き。
去年より獲得標高をプラスして走るコースを走ってます。
フラフラですけどね。
眠くて仕方なかったですけどね。おは。4時起床。練習再開。— しんちゃん® (@susamishin) 2017年4月24日
日の出と共にと思ってますがどうかな?😪
いつものメニューで走る予定です。
御斎峠にて |
寒いです、登ってる時だけ暑い。
チームでつくったウインドブレーカーが大活躍中。😀
非常に気に入ってます。💖
次は青山高原へ。
登ってるとフラフラも極限まできてます。😬
歩いて登るのと変わらない速度やな。(笑)
それでも黙々と登ってたら鹿の家族と出逢いました、6匹。(笑)
大自然やなぁ。
頂上まで来たら小雨模様でした、寒い。😖
急いで降りて、一目散に帰りました。
今年もいよいよ追い込まれてきました。(ずっと追い込まれてるけどね)今日トレ報告— しんちゃん® (@susamishin) 2017年4月25日
距離:127.96 km
タイム:6:54:02 時間:分:秒
高度上昇量:1,972 m
身体の右半身がずっと痛いです、筋肉痛。
痛い箇所は走ってさらに痛めつけて治そう。(笑)
世の中、口ばっかりの「クチリート」っていうアスリートが増えたけど。
自分に勝てないくせに、他人の勝ち負けに口出しするのは格好悪いよね。
そんなのばっかり最近見かけます。
ホンモノは何処にも居ないのか?情けないなぁ。
アスリートに成れそうにないけどクチリートには成りたくないね。
口を動かしてるより身体動かそうよ。