2017年6月27日火曜日

左脚脹ら脛の不調

6月26日

朝は4時起床。
チームメイトの活躍で興奮冷めやらぬボクです。😀
(今日はいっぱい練習しよう!)
と心に決めて走り出したのでした。😊
でも脹ら脛は痛い。
あんまり踏んだらアカンかなー?と思ってたんだけど。
活躍のせいでついつい踏んじゃう。(笑)

この日は「ガシガシ」踏んでしまい。
練習が終わる頃には脹ら脛が痙攣してた。😭
後悔してもアフターカーニバル。
仕事中も痛くて仕方ない。
午後の練習は軽めにして終了。

夜は必死に鍼灸院へ。
「左脹ら脛まだ不調。」と伝えると、めっちゃ伐たれました。💀
死ぬかとおもた。
オータニやグルペットで暴飲暴食して体重激増。😭
必死で痩せます。
水と空気だけで生きよう。

あんまり痛いので鍼灸院の帰りに薬屋で湿布薬とかサポーターとか購入。
はよ治さな