2017年9月4日(月)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2017年9月3日(日)のツブヤキ https://t.co/IPC7KfNLnP
  02:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。　 予想最高気温は27℃、 予想最低気温は19℃。 https://t.co/K3au9F9Pwc
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。7時半起床。 いまだに朝練できるだけの体調に戻らず。😖 脚は痛いまま。腰も痛いし。 それでもユルユルと通勤では乗りましょう… 今週末の北海道が心配でしかたないです、最後まで走れるのだろうか？！
  08:11
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ ob-la-di, ob-la-da - The Beatles #Shinmusic
  08:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ SUPERHEROES, HUMAN AFTER ALL, ROCK'N ROLL - Daft Punk #Shinmusic
  09:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Too Much Monkey Business - The Beatles #Shinmusic
  09:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 383 calories doing 53 minutes of Bicycling, 23-26 kph, vigorous (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
  09:44
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  went for a 21.6 kilometer road ride. https://t.co/5xvCOljAxQ #strava
  10:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kobuta07291 エンジョイ！
  11:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 13:53:52
  13:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 466 calories doing 68 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 23-26 kph, vigorous (cycling, biking, bike... #myfitnesspal
  17:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at ウエストスポーツクラブ in 伊賀市, 三重県 https://t.co/jGscHqkHOy
  19:02
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Listenなう♪ Skin Divers - Duran Duran #Shinmusic
  19:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 21:38:36
  21:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ けいはんなロードレースの応援に https://t.co/w6Gn57KIoh #けいはんな #カメラ #ロードレース
  22:04
  

• しんちゃん® @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  22:34
  

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