良い天気「野山を駈け巡ろう！」

長い出張から戻ってきて。
いっぱい溜まったストレスを発散するべく、山に登り、野原を駆け、谷を下り、湖畔を突き抜けてきました。

最初に山に登ってきました。
山頂は雪がしっかり残ってたよ！


いつもの場所で下界を撮影。
今日は天気が良いぜ！
ってことで。

ヒルクライムしてからさらに布目ダムへ行くことにしました。
寒くなってからずっと行ってなかったので久しぶりに湖畔を走って気持ちよかった。
何人かのライダーともすれ違いました。
楽しかった－！
いつものヒルクライム＆布目ダムサイクリング at EveryTrail

Map created by EveryTrail:GPS Geotagging
月ヶ瀬の道の駅で大好物の草餅を買って食べたぞ！
抜群に美味い！

帰宅して体重を測ってみたら６７．２ｋｇでした。
出張中に太るかな？と心配してましたが、維持できたようです、良かった。

走行距離　７８．０２ｋｍ
走行時間　３：２８：２８
消費カロリー　３１９９キロカロリー
総登坂高　１２７６ｍ

１月の総走行距離　４４４ｋｍです！
目標距離まで３５６ｋｍでやんす！残り１４日だす！　　

東京に行ってました

今週はずっと東京にいました。

いつもの赤坂見附に生息しておりました。

今回はハードスケジュールで。
移動ばかり。
都内、横浜、大宮、などなど。
パスモの残高があっという間に消失しちゃうのに驚いた。

東京にいる間に撮った写真。

五反田にある麻婆豆腐専門店の店の前にあった看板。
「この世に豆腐のある限り麻婆豆腐を食べましょう！！」
素晴らしいキャッチコピーだと思います。
お店の名前は「陳麻家」です。（いっぱい店舗があるんですなぁ。）

場所はここ。

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次の写真は「朝マック」の新メニュー

朝ごはんはマクドナルドばかりでした。
まぁ、半分仕事みたいなもんですから。
新メニューは食べておかないとね

つぎはこれ。
大宮駅エキナカで見かけた「シロタビ」というネーミングのキャラ。
チャキが飼ってる猫の「たびー」と合致するのでびっくりして撮影。

大宮駅エキナカはすごい。

何でも揃うぞ。

総菜売場まであるし。(汗)

さらに！今朝食べたのがこれ！
マクドナルド「朝マック」新メニューの「メガマフィン」どす！
朝ごはんからメガを食べメタボリックへ突き進もう！
ケチャップがポイントだね！