2014年5月10日(土)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2014年5月9日(金)のツブヤキ http://t.co/RlHTL7Ghjb
  04:49
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 9日のトレ報告 http://t.co/nIZny59fnZ
  08:15
  

• しんちゃん @susamishin
  今月のトレ報告（10日現在） Distance:755.83 km Time:32:24:04 h:m:s Elevation Gain:5,034 m Avg Speed:23.3 km/h Avg HR:59 % of... http://t.co/NdOu1D9LrK
  10:07
  

• しんちゃん @susamishin
  電車移動中。
  10:48
  

• しんちゃん @susamishin
  2970 steps #vivofit goal 4061 steps http://t.co/2HcCNeNU3V
  10:52
  

• しんちゃん @susamishin
  ヤバイ。忘れてた。（汗） 仕方ない。 なんとかしなくちゃ。
  11:00
  

• しんちゃん @susamishin
  何も努力しないと何も起こらない。 それは不平等ではない。
  11:03
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Aqua" by 坂本龍一
  11:10
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Lay My Love" by Eno/Cale
  11:22
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 11:33:04
  11:33
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Love Action (I Believe In Love)" by The League Unlimited Orchestra
  11:35
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Tell Me When" by Human League
  11:37
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Words" by Human League
  11:52
  

• しんちゃん @susamishin
  新幹線チケット購入。 空いてるみたい。
  11:58
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "John Cleese; Is He Funny" by Human League
  12:07
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at JR 山科駅 (Yamashina Sta.) (京都市山科区, 京都府) w/ 2 others http://t.co/9elm5RKMnI
  12:08
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Cruel Young Lover" by Human League
  12:16
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Let The Music Take Your Mind (Extended..." by Kool & The Gang
  12:20
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 京都駅 (Kyoto Sta.) (京都市下京区, 京都府) w/ 31 others http://t.co/PrrSndYlDA
  12:21
  
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 東海道新幹線 京都駅 (京都市下京区, 京都府) w/ 3 others http://t.co/PQBBIkQ5pt
  12:21
  
  

• しんちゃん @susamishin
  駅弁(σ・∀・)σｹﾞｯﾂ!!
  12:22
  

• しんちゃん @susamishin
  新幹線、空いてなかった。（泣）
  12:29
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 12:30:01
  12:30
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は2000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  12:30
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Straight Ahead" by Kool & The Gang
  12:44
  

• しんちゃん @susamishin
  写真を投稿しました http://t.co/jzpK7K8Dth
  12:49
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Alphabet St." by Prince
  12:55
  

• しんちゃん @susamishin
  @ryodoh まだ観てない。波乱の幕開け？だったらしいね！
  13:03
  

• しんちゃん @susamishin
  3951 steps #vivofit http://t.co/lWxUPMDBZb
  13:08
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Aint That Asking For Trouble" by Stevie Wonder
  13:13
  

• しんちゃん @susamishin
  最近、ちょっとだけ顔本の条件？を下げてます。 早く言えば「ボクを知っていれば見つけることができる」ようにしてあります。 今までは友人の友人からしか見つからないようにしてました。 友達申請はしてもらってもいっこうに構いませんが受けるとは限りませんので悪しからず。
  13:17
  

• しんちゃん @susamishin
  TTバイクはDi2が良いよなぁ。 特にRD。 鈴鹿までに電気式に換えたいな。😉
  13:31
  

• しんちゃん @susamishin
  拳銃じゃなくてミサイルぐらい造れば捕まらずにすんだかもしれないね。
  13:33
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "How Sweet It Is (To Be Loved By You)" by Marvin Gaye
  13:38
  

• しんちゃん @susamishin
  密かに応援しているダニエルマーチンが初日でグッバイとは！！ これを波乱と言わずして何が波乱なんだろう…残念じゃー。😫
  13:44
  

• しんちゃん @susamishin
  返す返すも残念なのはNarrative Clipの到着が間に合わず石見で使えなかったこと。 無念でござる。 代わりに今年はContourを持ってきました。バッテリの続く限り撮影したいと思ってます。😆 Narrativeはまだフランスに居ます…😫
  13:45
  

• しんちゃん @susamishin
  今ごろ開封。（汗） @ Fukuyama Station http://t.co/7Djxr2Ko3m
  13:47
  
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Critical Mass" by Aerosmith
  13:53
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 広島駅 (Hiroshima Sta.) (広島市, 広島県) w/ 5 others http://t.co/44wn0SYsyU
  14:11
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は3000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  14:24
  

• しんちゃん @susamishin
  ヒロシマ @ Hiroshima Station http://t.co/lCUnpXnlgr
  14:27
  
  
  

• しんちゃん @susamishin
  来年のための覚書。 「石見銀山号はICOCAが使える。」
  14:39
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は4000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  14:40
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は"してるん"で"1日に1時間歩いてるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/1FtD0kd1Ic
  14:48
  
  

• しんちゃん @susamishin
  石見銀山号！ @ Hotel Granvia Hiroshima http://t.co/Fnsp1gS6Bp
  14:48
  
  
  

• しんちゃん @susamishin
  6290 steps #vivofit @ Hiroshima Station http://t.co/j5EYBEMPdS
  14:52
  
  
  

• しんちゃん @susamishin
  明日は石見グランフォンドのLivetrackを出します、たぶん。
  15:06
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 道の駅 瑞穂 (邑智郡邑南町, 島根県) http://t.co/4VZ73Mkuil
  16:22
  
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/BDX9s8SLJz　番組名は「お届け！まんま亭」。
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 道の駅 インフォメーションセンター かわもと (邑智郡川本町, 島根県) http://t.co/oT0o2wkEcA
  16:54
  
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 石見銀山遺跡 (大田市, 島根県) http://t.co/nM9sqGftBT
  17:25
  
  

• しんちゃん @susamishin
  そろそろ到着。
  17:49
  

• しんちゃん @susamishin
  殆どLTEが使えない。
  17:50
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 大田市駅 (Ōdashi Sta.) (大田市, 島根県) http://t.co/TZOTM99uHl
  17:52
  
  

• しんちゃん @susamishin
  軍曹来てくれた！ (@ スカイホテル大田) http://t.co/tNf7VJw6Go
  18:18
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は5000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  19:01
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の2014/05/09まとめ。歩いたのは1608歩ぐらいで #消費カロリー は2383kcalでした。 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/OMvhF9Zojs
  21:00
  
  

• しんちゃん @susamishin
  膝神と供にあらん。 @ スカイホテル大田 http://t.co/Rm4KsO0KPS
  21:43
  
  
  

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9日のトレ報告

花金というやつですが。
田舎に住んでいると夜遊びすることもないので。（笑）
黙々と鍛えるしかありませんネ。
ということでトレ報告です。