2020年1月13日月曜日

2020年1月12日(日)のツブヤキ

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2020年1月12日日曜日

第2回沖縄合宿2日目

1月12日 天候不順

朝は4時起床。
1日目の200でクタクタになって寝たので爆睡。
ダラダラと身支度を調え。
6時頃から走り始める。
走り始めたらすぐ朝マック。

第2回沖縄合宿1日目

1月11日 200

起きたのは午前4時。
あんまり眠れなかった。
と言うことでランドヌ東京さんの沖縄200kmのコースをそのまま走りました。
名物の激坂もそのまま走りました。💀