2011年10月8日土曜日

Daily Tweets

  1. ブログ書いたよ!→ Daily Tweets http://t.co/kvitPY8G
  2. おはよう
  3. 7時には出発。今日も走るよ。
  4. I'm at 清滝峠 (日本, 四条畷市) http://t.co/M5YwxwG4
  5. I'm at ローソン 加茂駅前店 (加茂町里東鳥口48, 木津川市) http://t.co/4bCHm1iY
  6. 休憩してます
  7. 加茂まで1時間40分ぐらいで来た。記録更新。
  8. 飲酒あけのトレーニングはつらい
  9. さあ、 次は山岳コースに入ります。 電波入らないのでオフります。
  10. つけ麺とともにあらんことを…
  11. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^) http://t.co/l8Ik4R8m よかったら「いいね!」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。
  12. 帰宅。トレーニング終了。最速記録更新。(^^)/
  13. 大阪~三重間最速記録出しました。 http://j.mp/nObwLz
  14. いや、もうジョブズの話はいいよ。
  15. 昨日と今日のトレーニング報告 走行距離 182.67km 獲得標高 2,276m 走行時間 7:48:59 平均心拍 71% of Max 平均ケイデンス 76rpm 消費カロリー 6,740kcal 平均出力 160W
  16. 会議終わり。疲れた…
  17. ちなみに今夜も飲み会なのです。
  18. 会社関連の夕食会、、っていうか送迎会?ってやつですか?あんまり出席することがないんですが。
  19. 会議資料、たくさん書いたのに、あんまり使って貰えなかった…(゚Д゚)チクショー
  20. 今夜も酒を飲まなくてはなりません…はぁ… 明日は休足日にして猿の惑星観に行こうっと。(・д・)
  21. 平均心拍70%とか。初めてだし。
  22. あ、レースではもっと高いですよ。心拍。
  23. ぱねぇ眠い。これ、会食いって大丈夫か?レベル。 はやめに抜けだそう。
  24. 歩くのが大変! やられてるなぁ…
  25. 乾杯の挨拶とかぜんぜん考えてなかった。アドリブでいこう。(笑)どうせ誰も聞いてないし。
  26. 帰宅!また酔っぱらいました!!!
  27. LT-NA7 の Foursquare 2011.10.06 こうしんなう http://t.co/L59Ry7YH#installNow
  28. 布団イン
  29. LT-NA7 の Bluetooth File Transfer 4.90 こうしんなう http://t.co/F7Pb5p6o#installNow
  30. おやすみ

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