裁判員制度に関する世論調査

帰宅すると葉書が来てまして。
「裁判員制度...」という出だし、、、

おおっ！裁判員に選ばれたのかっ！！！！
と、思ったら。
大間違い。
開封して読んでみると。
「裁判員制度に関する世論調査」というもので、ご協力をお願いします、とのことでした。

裁判員制度に関する世論調査 by しんちゃん on Zooomr

内容を詳しく書くと。

「調査の内容」
裁判員制度についての意識、考え方などについてお伺いします。
「調査の対象」
全国にお住まいの２０歳以上の方
「調査の対象数」
３０００人
「調査の方法」
調査員の質問に高等でお答えいただく方法です。
「調査の時期」
５月下旬から６月上旬にかけて調査員があなた様を訪問し、あらためてご協力のお願いをいたします。
「謝礼」
ご協力いただいた方には５００円の図書カードを進呈させていただきます。

おおっ！
５００円ゲッツだぜ！
全国民を代表して答えてやろう！

久しぶりですね。

昨日のうちにAmazonからチューブが届いていたので、さっそく一昨日のパンク修理を夜の間に。
リムテープ（っていうんだっけ？）とタイヤも新品に交換しちゃいました。
「これで明日の朝は久しぶりに走り込もう。」と心に誓い「早寝早起き元気な子！」と呟きながらテレビの前へ...

ぬぉージロやってるし。
ああ、、早く寝ないと、、、でもランス頑張ってるし...おー

って、もう０時になってました、就寝時間。起きたのは午前４時半。
睡眠時間４時間半かー苦しいなー
と思いつつ、チューブの空気圧チェック。（たまにスローパンクがあるから一晩様子見した。）
ブレーキとかサドルバックの調整をして出発。

やっぱりまだ朝は肌寒い。
半袖シャツだと鳥肌が出ちゃう。
少し、心拍数が上がるまで我慢して、上がってきたら踏み込んで暖かい血液を身体中に運ぶ。
ぐんっぐんっ！と暖まった心臓が血液を温めて身体中へ運んでいくのがわかる。
おもしろい、それほど呼吸は荒くなってないのに、どんどん身体が温かくなる。
（よし、この平坦では踏み込んでみよう。）
と巡航速度を時速４０ｋｍ前後で加速。
暖かい、を通り超えて汗ばんできた。

今朝は、朝ご飯をeat-inのあるミニストップで食べた。
フレンチトーストとドロリッチ。（最近お気に入りだ、ドロリッチ）
推定３００キロカロリー程度かな？
喰ったらますます調子が良くなって、ガンガン回しました。
今朝の布目ダム、、、TOJも終わって誰もいない...
まさに祭りの後ですなー

いつもだとこの写真の場所でトイレ休憩するんですが。
今朝はコンビニに立ち寄ってるので休憩ゼロ！ノンストップでガンガン走りましたよ。
朝練布目ダムコース at EveryTrail

Map created by EveryTrail:GPS Geotagging



今朝は二人のロードレーサーと、多くのジテツウの人とすれ違ったなぁ。
まぁ、ライダージャージを着て、軽トラのスリップストリームに入ろうと喘いでいたりするのはボクだけですが。
今朝はけっこう良いタイムを出せました。


走行距離　　６２．９７ｋｍ
走行時間　　２：２７：５４
総登坂高　　６７７ｍ
消費カロリー　２２５９キロカロリー

５月の総走行距離　　７０２ｋｍ　（わっしょいわっしょい！あとすこし！）