2011年8月8日月曜日

Daily Tweets

  1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://goo.gl/fb/08qFV03:45 via Google
  2. おはよう07:41 via TweetDeck
  3. 今日も走るか？輪行で帰るか？六甲にいくか？思案中。07:42 via TweetDeck
  4. ストレッチ＆マッサージをちゃんとしてもらってから寝ると、まったく筋肉痛がない。ないどころか、むしろ走る前より調子がいい気がする。すごいぞ。07:57 via TweetDeck
  5. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://on.fb.me/g9plnS　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。10:13 via twittbot.net
  6. 今日も走ることにした。日暮れまでには帰る。10:50 via TweetDeck
  7. 今日も暑い12:36 via twicca
  8. Shin Uさんの現在地（8/7、12:58） Shin Uさんの現在地（8/7、12:58） 兵庫県伊丹市 http://m.google.co.jp/u/m/AQNGYX12:58 via twicca
  9. Shin Uさんの現在地（8/7、13:15） Shin Uさんの現在地（8/7、13:15） 兵庫県伊丹市 http://m.google.co.jp/u/m/zCF1Q913:15 via twicca
  10. Shin Uさんの現在地（8/7、13:40） Shin Uさんの現在地（8/7、13:40） 大阪府箕面市 http://m.google.co.jp/u/m/dYXl4613:40 via twicca
  11. Shin Uさんの現在地（8/7、14:10） Shin Uさんの現在地（8/7、14:10） 大阪府高槻市, 大阪府高槻市 http://m.google.co.jp/u/m/BsFlf514:10 via twicca
  12. I'm at ファミリーマート 高槻大塚町3丁目店 (大塚町3-23-7, 高槻市) http://4sq.com/oWsWxb14:22 via foursquare from Takatsuki City, Osaka  
  13. 補給なう。14:27 via twicca
  14. I'm at セブンイレブン・山城大橋東店 (奈島芝新田16-1, 城陽市) http://4sq.com/nTcSsa15:20 via foursquare from Joyo City, Kyoto  
  15. I'm at セブンイレブン 信楽町中野店 (信楽町中野591-1, 甲賀市) http://4sq.com/pbQLME17:04 via foursquare from Koka City, Shiga  
  16. I'm at ファミリーマートかねこ店 (信楽町柞原146-2, 甲賀市) http://4sq.com/rsLDNI17:11 via foursquare from Koka City, Shiga  
  17. 走り終えました。つかれたー18:12 via TweetDeck
  18. ２４０km１０時間半ぐらい？走った。結果「しんどい」ことがよくわかった。（汗）18:43 via TweetDeck
  19. 花火の写真、山ほど撮影したのにどれもちゃんと写ってなかった。なんて写真の才能が無いんだ！ボクすごいぞ！18:57 via TweetDeck
  20. やっと食欲出てきた。シルシルミシルありがとう。19:01 via TweetDeck
  21. サークルK、すごいな。19:24 via TweetDeck
  22. ８月の走行距離　404.53km 獲得標高　4,317m 走行時間 18:31:02 になりました。今月は良いペース。19:30 via TweetDeck
  23. 身体中が痛いぞ！19:57 via TweetDeck
  24. イッテQ観たら寝ます。ちかれた。20:16 via TweetDeck
  25. 日焼けで身体が痛い！21:04 via TweetDeck
  26. ハムストリングスのストレッチを必死でやる。辛い。21:33 via TweetDeck
  27. おやすみ22:26 via TweetDeck

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2011年8月7日日曜日

Daily Tweets

  1. おはよう06:21 via TweetDeck
  2. Shin Uさんの現在地（8/6、07:58） Shin Uさんの現在地（8/6、07:58） http://m.google.co.jp/u/m/AyIjRU07:58 via twicca
  3. I'm at 御斎峠 (34.80436, 136.06658, 伊賀市) http://4sq.com/nbI9tV08:50 via foursquare from Iga City, Mie  
  4. I'm at セブンイレブン 信楽町中野店 (信楽町中野591-1, 甲賀市) http://4sq.com/np9XT609:14 via foursquare from Koka City, Shiga  
  5. 暑いよー！　補給なう。09:19 via twicca
  6. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://on.fb.me/g9plnS　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。10:12 via twittbot.net
  7. I'm at セブンイレブン・山城大橋東店 (奈島芝新田16-1, 城陽市) http://4sq.com/p3xGoN10:21 via foursquare from Joyo City, Kyoto  
  8. Shin Uさんの現在地（8/6、11:02） Shin Uさんの現在地（8/6、11:02） 大阪府枚方市宮之阪３丁目１, 大阪府枚方市 http://m.google.co.jp/u/m/dkuz2S11:02 via twicca
  9. I'm at ファミリーマート 高槻大塚町3丁目店 (大塚町3-23-7, 高槻市) http://4sq.com/ny8KJB11:19 via foursquare from Takatsuki City, Osaka  
  10. I'm at ファミリーマート箕面小野原店 http://4sq.com/pUm2Lc12:21 via foursquare from Minoo City, Osaka  
  11. Shin Uさんの現在地（8/6、12:31） Shin Uさんの現在地（8/6、12:31） 大阪府箕面市 http://m.google.co.jp/u/m/AQSVSr12:32 via twicca
  12. Shin Uさんの現在地（8/6、13:37） Shin Uさんの現在地（8/6、13:37） 兵庫県芦屋市 http://m.google.co.jp/u/m/BX9NQ813:37 via twicca
  13. 120km走り終えて1時間ストレッチ＆マッサージしてもらいました。 これから花火大会に参戦！！(^^)18:30 via TweetDeck

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