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しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2016年7月25日(月)のツブヤキ https://t.co/YYpvoY34W2
03:56
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しんちゃん @susamishin
おはよー。 朝練行こうと5時に起きたけど。 間もなく雨のようです。 二度寝しま～す。
05:29
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しんちゃん @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はRain。 予想最高気温は27℃、 予想最低気温は22℃。 https://t.co/zBwAc9qOfh
07:02
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しんちゃん @susamishin
天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
08:41
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しんちゃん @susamishin
『インデペンデンス・デイ リサージェンス』★3.5観に行く前に結構な悪評を目にしてたんでヤバイのかな？って思って劇場に足を運んだんだけど。 なかなか... https://t.co/nKu1blAYMZ @ciatrjp
09:51
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しんちゃん @susamishin
今日は雨で朝練は中止。 午前中だけ社内で仕事で、午後からはよくわからないけど研修会で1時から4時まで缶詰め。 夜はGYMで一汗かいて早く寝るつもり。 ツールも終わったし自分のレースも無いのでちょっと引き篭もり気味。 ああ、映画館にいきたい。
10:07
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しんちゃん @susamishin
明日は走れそうかな。
10:12
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しんちゃん @susamishin
ヤツはISの戦士なのか？
10:19
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しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 平穏無事 https://t.co/efgp06LIUw #10 #810 #820 #garmin #pc #windows #タイムトライアル #映画 #映画館
10:51
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しんちゃん @susamishin
谷垣さん、自転車転倒で復帰の目処が立たないって、よほど打ちどころが悪かったのだろう。
11:56
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しんちゃん @susamishin
I'm at ゆめドームうえの https://t.co/bXiZNUbFmN
13:14
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しんちゃん @susamishin
研修開始とほぼ同時に寝てた。
14:39
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しんちゃん @susamishin
I'm at ウエストスポーツクラブ in 伊賀市, 三重県 https://t.co/DMSnlWTKqp
17:21
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "一日千夜" - 土屋昌巳 #shinmusic
17:43
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しんちゃん @susamishin
burned 144 calories doing 31 minutes of Walking, 10.5 mins per km, brisk pace #myfitnesspal
18:10
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しんちゃん @susamishin
[PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ https://t.co/r5txbh9zfM 番組名は「お届け！まんま亭」。
18:15
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しんちゃん @susamishin
こりゃ、精神鑑定されるねぇ。
19:13
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